FRESH - InKefalonia
Τι πρέπει να τρως μετά τη γυμναστική για να έχεις μάξιμουμ αποτελέσματα. Πρέπει να τρως αμέσως;
Mήπως είναι λάθος να επιβραβεύεις τον εαυτό σου με ένα cheeseburger με πατάτες μετά από μία ώρα προπόνησης;
Τρέξιμο: 5 πνευματικά οφέλη που κερδίζεις (σε περίπτωση που δεν σου αρκούν τα σωματικά)
Tο τρέξιμο και το περπάτημα έγιναν τα εθνικά μας σπορ και τα sneakers τα αγαπημένα μας αξεσουάρ.