Είναι πολύ σημαντικό όταν γυμναζόμαστε να καταναλώνουμε τις σωστές τροφές, στο σωστό χρόνο, ώστε να είμαστε σίγουροι ότι το σώμα μας αποδίδει καλύτερα.
![Μαρία Κουρκουμέλη](/components/com_k2/images/placeholder/user.png)
Η Δήμος συγχαίρει το Κοργιαλένειο Ίδρυμα
Με ιδιαίτερη τιμή ο Δήμαρχος Κεφαλονιάς κ.Αλέξανδρος Παρίσης συγχαίρει τον Α/Πρόεδρο και τα Μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου του Κοργιαλενείου Ιδρύματος για την ολοκλήρωση της πλατφόρμας διαδραστικών ψηφιακών Υπηρεσιών για την προβολή του πολιτιστικού περιεχομένου Βιβλιοθηκών και Μουσείων του Ιδρύματος.
Πρωτοφανές: Στρατός, με βαρύ οπλισμό περιπολεί στο άδειο Παρίσι [εικόνες]
Εκατοντάδες, ίσως χιλιάδες στρατιώτες, με βαρύ οπλισμό και στρατιωτικά οχήματα περιπολούν στη γαλλική πρωτεύουσα, η οποία έχει ουσιαστικά αδειάσει από τους κατοίκους της. Κλίμα τρόμου και οδύνης στο Παρίσι.
Μαντέψτε ποια είναι η πιο όμορφη πόλη της Ευρώπης
O ISIS ανέλαβε επίσημα την ευθύνη -«Η Γαλλία είναι βασικός μας στόχος, θα συνεχίσει να νιώθει τη μυρωδιά του θανάτου»
Το ισλαμικό κράτος ανέλαβε και επίσημα την ευθύνη των τρομοκρατικών επιθέσων στο Παρίσι, με ανακοίνωση του στη γαλλική γλώσσα.
Πώς να δίνετε το τέλειο φιλί στο στόμα
Ένα φιλί μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε τα πάντα, ή μπορεί να σας κάνει να μην αισθανθείτε απολύτως τίποτα.
Ποιες τροφές είναι κατάλληλες για πριν και μετά την άσκηση
Σοκαριστικό ντοκουμέντο της Le Monde - Πανικός, τραυματίες και άνθρωποι κρεμασμένοι από τα παράθυρα στο Bataclan (video)
Αύριο, η πεζοπορική Σάμης στην κορυφή του Αίνου
Την Κυριακή 15/11 η πεζοπορική ομάδα του Συλλόγου μας, θα περπατήσει με προορισμό την κορυφή του Αίνου.
Και άλλη πρωτιά για τον Βασίλη Λουκάτο!
Το μαγευτικό Πόρτο Αθέρας...
Ο Αθέρας βρίσκεται στην Παλλική, βόρεια του Ληξουρίου και το Πόρτο Αθέρας είναι αμμώδες και βρίσκεται στο κέντρο ενός μικρού, στενού κόλπου με νερά ήρεμα, απάνεμα και καταγάλανα!