FRESH - InKefalonia

15 πανέξυπνα make up hacks για να βαφτείς σαν επαγγελματίας

15 πανέξυπνα make up hacks για να βαφτείς σαν επαγγελματίας

Κυριακή, 31 Δεκεμβρίου 2017 14:30
Σας αρέσει το μακιγιάζ και για αυτόν ακριβώς τον λόγο θέλουμε να το κάνουμε όσο πιο εύκολο και διασκεδαστικό γίνεται.

Το βλέπεις αυτό το αγροτόσπιτο; Κι όμως, από μέσα είναι «παλάτι»! (εικόνες)

Το βλέπεις αυτό το αγροτόσπιτο; Κι όμως, από μέσα είναι «παλάτι»! (εικόνες)

Σάββατο, 30 Δεκεμβρίου 2017 21:00
Ένα παλιό αγροτόσπιτο μεταμορφώθηκε σε ένα όμορφο, μοντέρνο σπίτι στις Καρυές Πελοποννήσου.

Βασιλόπιτα από τον Άκη Πετρετζίκη: Εύκολη και πεντανόστιμη!

Βασιλόπιτα από τον Άκη Πετρετζίκη: Εύκολη και πεντανόστιμη!

Σάββατο, 30 Δεκεμβρίου 2017 16:00
Δείτε τα υλικά της συνταγής και πώς θα την φτιάξετε!

Πωλείται το αρχοντικό της απόλυτης χλιδής στο Μανχάταν - Το έχει διακοσμήσει ο οίκος Hermès [εικόνες]

Πωλείται το αρχοντικό της απόλυτης χλιδής στο Μανχάταν - Το έχει διακοσμήσει ο οίκος Hermès [εικόνες]

Σάββατο, 30 Δεκεμβρίου 2017 11:05
Αυτό το πανέμορφο αρχοντικό στο Μανχάταν βγαίνει προς πώληση λίγο πριν «φύγει» το 2017 και οι φωτογραφίες με το χλιδάτη διακόσμησή του κάνουν τον γύρο του κόσμου.

Με ποια άσκηση καίμε περισσότερο λίπος

Με ποια άσκηση καίμε περισσότερο λίπος

Παρασκευή, 29 Δεκεμβρίου 2017 19:10
Η απώλεια κιλών χρειάζεται απαραίτητα σωστή διατροφή και άσκηση ενώ αν θέλετε να µειώσετε το σωµατικό σας λίπος χρειάζεστε έναν συνδυασµό γυµναστικής που θα διατηρήσει ή θα αυξήσει το µυϊκό ιστό και ένα είδος γυµναστικής που θα κινητοποιήσει τα λίπη για την παραγωγή ενέργειας.

Η ηλεκτρική συσκευή που πρέπει να απολυμαίνουμε τακτικά

Η ηλεκτρική συσκευή που πρέπει να απολυμαίνουμε τακτικά

Παρασκευή, 29 Δεκεμβρίου 2017 15:00
Υπάρχουν μερικά αντικείμενα και ηλεκτρικές συσκευές στο σπίτι που συχνά αμελούμε να καθαρίσουμε ή και να απολυμάνουμε ενώ στην πραγματικότητα είναι απαραίτητο. 

Το Παραδοσιακό Κεφαλονίτικο πεντανόστιμο Τηγανόψωμο

Το Παραδοσιακό Κεφαλονίτικο πεντανόστιμο Τηγανόψωμο

Παρασκευή, 29 Δεκεμβρίου 2017 10:28
Κεφαλονίτικο πεντανόστιμο Τηγανόψωμο

Εκτός μόδας: Αυτές είναι οι τάσεις που θα αποχαιρετήσουμε το 2018

Εκτός μόδας: Αυτές είναι οι τάσεις που θα αποχαιρετήσουμε το 2018

Πέμπτη, 28 Δεκεμβρίου 2017 21:00
To νέο έτος είναι πιο κοντά από ποτέ και θέλουμε να ξέρουμε όλα τα in & out της μόδας για το 2018.

Το άσχημο ξέσπασμα του Τσολιά της Ελληνοφρένειας εναντίον του Alpha και του Δήμου Βερύκιου

Το άσχημο ξέσπασμα του Τσολιά της Ελληνοφρένειας εναντίον του Alpha και του Δήμου Βερύκιου

Πέμπτη, 28 Δεκεμβρίου 2017 14:30
Τα καρφιά και η αποκάλυψη για το κόψιμο της εκπομπής. «Ο Βερύκιος την μέρα που είπε όσα είπε έκανε τηλεθέαση 7,4%».

Οι 3 καθημερινές δουλειές που καίνε τις περισσότερες θερμίδες

Οι 3 καθημερινές δουλειές που καίνε τις περισσότερες θερμίδες

Πέμπτη, 28 Δεκεμβρίου 2017 10:39
Θερμίδες: Λαμβάνονται εντυπωσιακά γρήγορα, χάνονται απογοητευτικά αργά. Ποιες καθημερινές δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν να αυξήσετε τις καύσεις;  

Το Ultra violet είναι το χρώμα του 2018 [εικόνες]

Το Ultra violet είναι το χρώμα του 2018 [εικόνες]

Τετάρτη, 27 Δεκεμβρίου 2017 12:51
Κάθε χρόνο, οι εμπειρογνώμονες του χρώματος στο Pantone Color Institute αναλύουν το ντιζάιν, τα φιλμ, τα τρόφιμα, τη μόδα, την τέχνη και την ψυχαγωγία, καθώς και τα υλικά, τα ταξίδια, τον αθλητισμό και την τεχνολογία, για να καταλήξουν στο ποιο είναι το χρώμα της χρονιάς.

Κακό φενγκ σούι στην κρεβατοκάμαρα; Τι να προσέξεις σύμφωνα με έναν ειδικό

Κακό φενγκ σούι στην κρεβατοκάμαρα; Τι να προσέξεις σύμφωνα με έναν ειδικό

Τετάρτη, 27 Δεκεμβρίου 2017 14:30
«Feng Sui» στα κινέζικα θα πει «Αέρας και νερό». Το σπίτι με καλό feng sui διέπεται από συμμετρία, ισορροπία, ηρεμία, τάξη και αρμονία. Γίνεται το καταφύγιό μας. Ενας χώρος που μας γεννά θετικά συναισθήματα. Η αρμονία της φύσης εισβάλλει στο χώρο και νιώθουμε ελευθερία και ευρωστία. H κρεβατοκάμαρά μας είναι ένας από τους χώρους του σπιτιού που επηρεάζει κατά πολύ τη διάθεσή μας μιας και σε αυτόν περνάμε τις περισσότερες ώρες μας όσο βρισκόμαστε στο σπίτι μετά από μια κουραστική ημέρα. Mια ειδικός του Feng Sui, η Laura Cerrano, δίνει τις απαραίτητες συμβουλές για να μετατρέψουμε την κρεβατοκάμαρά μας σε μια «όαση» που θα εξασφαλίσει ποιοτικό ύπνο. Το Feng Sui διέπεται από μια βασική αρχή: «Μην αφήνεις την ακαταστασία να κυριεύει τον χώρο, μην αφήνεις τις ηλεκτρικές συσκευές συνέχεια σε λειτουργία, να στρώνεις πάντα το κρεβάτι σου». Η διαρρύθμιση των επίπλων, τα χρώματα και το φως μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου μας. Ακολουθούν 6 συμβουλές της ειδικού που βασίζονται στη φιλοσοφία του feng sui και μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που κοιμάστε. 1) Δημιουργήστε συμμετρία: Σύμφωνα με την Laura Cerrano, αν υπάρχουν δύο κομοδίνα θα πρέπει να είναι σε ίση απόσταση από το κρεβάτι και να έχουν διαθέσιμο φως. Πολλές φορές το μέγεθος του κρεβατιού δεν επιτρέπει την συμμετρία στο χώρο, όμως αυτή θα πρέπει να είναι μια προτεραιότητα. 2) Ο κανόνας του «Less is More»: Οσο λιγότερα αντικείμενα υπάρχουν, τόσο το καλύτερο. Απομονώστε τον χώρο από ηλεκτρικές συσκευές (τηλεόραση και gadgets) που μπορεί να σας κουράζουν. «Η κρεβατοκάμαρα θα πρέπει να είναι ένας χώρος για ξεκούραση, αναζωογόνηση και επανασύνδεση με τον εαυτό μας». 3) Περιορισμός των καθρεπτών: Οι ειδικοί στο Feng Sui είναι ενάντια στην εκτεταμένη παρουσία τους στο σπίτι καθώς μπορούν να διαταράξουν σύμφωνα την ισορροπία του. 4) Eνα μικρό χαλί: Σύμφωνα με την ειδικό, ένα χαλί κοντά ή κάτω από το κρεβάτι μπορεί να βοηθήσει στην καλή ενέργεια του χώρου, αποπνέοντας ζεστασιά και θαλπωρή. Το χαλί δημιουργεί ισορροπία μεταξύ του yin- καλού- (δηλαδή των μαλακών υφών) και του yang -του κακού- (των σκληρών επιφανειών δηλαδή του πατώματος). 5) Οχι στην ακαταστασία: Η κρεβατοκάμαρα δεν θα πρέπει να είναι ένας αποθηκευτικός χώρος. Πείτε αντίο στα άχρηστα αντικείμενα που επιβαρύνουν την ενέργεια του χώρου και βάλτε τάξη με τα απολύτως απαραίτητα. 6) Να φτιάχνετε το κρεβάτι σας κάθε μέρα- Να ανοίγετε τα παράθυρα για να μπαίνει φυσικό φως: Το στρωμένο κρεβάτι μας βοηθά να χαλαρώσουμε πιο γρήγορα και εξασφαλίζει καλύτερο ύπνο σύμφωνα με τους ειδικούς.

Σελίδα 600 από 1274

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250