FRESH - InKefalonia
Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά
Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκεςτές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις... εύκολες δίαιτες που εστιάζουν μόνο στην απώλεια κιλών. Αυτό είναι λάθος.
Τι κάνεις και καταστρέφεις τις βλεφαρίδες σου -Οι συνήθειες που πρέπει να αλλάξεις
Σε όλες μας αρέσουν ο μακριές βλεφαρίδες με πλούσιο όγκο, που είναι δυνατές και υγιείς και χωρίς να χρειάζεται να προσπαθήσουμε πολύ για να τις αποκτήσουμε.
Πώς να μειώσετε το αλάτι που τρώτε στα φαγητά
Το αλάτι είναι ένα αγαθό το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη συντήρηση των τροφίμων και να ενισχύσει τη γεύση του αλλά η υπερβολική κατανάλωση αλατιού εμπεριέχει κινδύνους για την υγεία.
Η φάρσα του Μητσικώστα στον Ντάνο
O νικητής του Survivor Γιώργος Αγγελόπουλος έπεσε "θύμα" του Γιώργου Μητσικώστα
Λαχταριστές μπουκίτσες κοτομπέικον τυλιγμένες σε σπαράγγια
Υπάρχουν εύκολες, γρήγορες αλλά και νόστιμες λύσεις!
10+1 τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό σας
Αν και δεν υπάρχουν «μαγικοί τρόποι» για την απώλεια βάρους, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε ώστε να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας.
Μια ιδιότητα του ελαιόλαδου που αρκετοί δεν γνωρίζουν
Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας και βέβαια είναι αρκετά γνωστά.
Από που προήλθε η φράση: "Του έδωσε τα παπούτσια στο χέρι"
Η φράση είναι γνωστή και αρκετοί από εμάς είτε την έχουμε χρησιμοποιήσει στον καθημερινό μας λόγο, είτε την έχουμε ακούσει σε συζητήσεις.
Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη
Τα φρούτα (πρέπει να) έχουν κεντρικό ρόλο στη διατροφή σου και να τα καταναλώνεις καθημερινά είτε σαν ενδιάμεσο σνακ, είτε μαζί με το γιαούρτι ή τα δημητριακά σου είτε στα smoothies σου.
Τι σκέφτεται ο άνδρας πριν, κατά τη διάρκεια του σεξ και μετά
Το μυαλό μας, ένα σύμπαν ανεξερεύνητο, που όσο κι αν προσπαθούμε να του βάλουμε όρια πάντα ανακαλύπτουμε νέα σημεία που μας εκπλήσσουν.
Το καλύτερο αεροδρόμιο στον κόσμο γίνεται ακόμα καλύτερο!
Το αεροδρόμιο Changi θεωρείται ως το καλύτερο στον κόσμο και πλέον με τον νέο του τερματικό σταθμό, γίνεται ακόμη καλύτερο.
Το ιδανικό σνακ για να νικήσετε την απογεματινή νύστα
Λίγο μετά τις δύο με τρεις το μεσημέρι πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να έχουν μια έντονη νύστα συνήθως στη δουλειά. Η μόνη διέξοδος για αρκετούς φαίνεται να είναι ένας ακόμη καφές, προκειμένου ώστε να έρθουν σε πέρας τις υποχρεώσεις της ημέρας.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
