Είπε αρχικά: «Αυτό είναι το σώμα μου. Ένα σώμα που έχει περάσει δια πυρός και σιδήρου μέχρι να το αποδεχτώ, να το προσέξω και να το αγαπήσω όσο του αξίζει. Για πολλά χρόνια, ειδικά στην εφηβεία μου και λίγο αργότερα, το αντιμετώπιζα εχθρικά, του φερόμουν με ασέβεια, προσπαθούσα να το εκδικηθώ για το γεγονός ότι ανήκε σε έναν άνθρωπο που δεν μπορούσε να διαχειριστεί τα θέματα του μυαλού του».

Και για τη σχέση της με τα μαγιό και το πόσο αμήχανα αισθανόταν το καλοκαίρι, πρόσθεσε: «Ειδικά το καλοκαίρι , αισθανόμουν εξαιρετικά άβολα. Προσπαθούσα να βρω μαγιό που το κάλυπταν όσο περισσότερο γινόταν κι αν τα σχόλια που άκουγα ήταν κολακευτικά και στην αντίθετη κατεύθυνση με αυτό που φανταζόμουν, αισθανόμουν ακόμη πιο άσχημα».

Σήμερα όμως, μετά από πολλά χρόνια, είναι ευγνώμων που είναι υγιές.«Χρειάστηκαν αρκετά χρόνια και πολλή δουλειά για να μπορέσω να θεραπευτώ και να συμφιλιωθώ εντέλει μαζί του. Να μπορέσω να το αποδεχτώ και να το χαρώ όπως πραγματικά είναι. Να το ευχαριστήσω που έφερε στον κόσμο το παιδί μου και που στα 50 χρόνια μου, παρ’ όλες τις αλλαγές της ηλικίας, επιμένει να είναι υγιές και δυνατό ανεξάρτητα από αυτά που πέρασε».

Κλείνοντας, η Ζέτα Δούκα παροτρύνει το κοινό της να αγαπήσει το σώμα του όπως ακριβώς είναι. «Και κυρίως να φέρει το μήνυμα ότι αν τα κατάφερα εγώ, τότε μπορούμε όλοι! Μόνο να υπάρχει θέληση και σωστή καθοδήγηση. Όμορφα μου πλάσματα , χαρείτε το σώμα σας, αγαπήστε το και προβάλλετέ το όσο και όπως θέλετε! Είναι δικό σας, είναι μοναδικά διαφορετικό και εξαιρετικά πολύτιμο. Καλό καλοκαίρι!».

Η ηθοποιός, η οποία τονίζει τη σημαντικότητα της αποδοχής μας – η οποία δεν είναι εύκολη υπόθεση όπως επεσήμανε – δεν παρέλειψε να αναφέρει ότι αν κάποιος πάσχει από κάποια Διαταραχή Πρόσληψης Τροφής (ΔΠΤ) οφείλει να ζητήσει βοήθεια, παραθέτοντας τον επίσημο λογαριασμό Instagram της μη κερδοσκοπικής εταιρείας Ανάσα που η ίδια έχει ιδρύσει εδώ και αρκετά χρόνια μαζί με ομάδα επιστημόνων. Η Ανάσα είναι η πρώτη μη κερδοσκοπική εταιρία στην Ελλάδα που δημιουργήθηκε με στόχο την ενημέρωση, την πρόληψη και τη θεραπεία των ανθρώπων που πάσχουν από Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής και ιδρύθηκε τον Μάιο 2007.

Οι ΔΠΤ επηρεάζουν εκατομμύρια αθρώπους κάθε χρόνο και αν δεν υπάρχει πρόληψη, μπορεί να οδηγήσουν και σε μοιραία κατάληξη. Οι ΔΠΤ συχνά περιγράφονται ως έκφραση συναισθηματικού πόνου και σύγχυσης που βιώνει κάποιος. Εκδηλώνονται ως καταναγκασμός για υπερφαγία ή περιορισμό πρόσληψης τροφής, επηρεάζοντας αρνητικά τη σωματική και ψυχική υγεία του ατόμου.

dd

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Zeta Douka (@zetadouka)

ladylike