Γενικά το (καλό) σεξ κάνει καλό, αλλά ειδικά το πρωινό σεξ κάνει θαύματα! Κάνε πρωινό σεξ και απόλαυσε μερικά σημαντικά πλεονεκτήματα. Δηλαδή;

Ιδού 4 λόγοι που το πρωινό σεξ σού κάνει καλό!

«Επειδή τα επίπεδα της τεστοστερόνης του δικού σου χτυπάνε “κόκκινο” ανάμεσα στις 7 με 9 το πρωί, θα έχει πιο σκληρή, μεγαλύτερης διάρκειας στύση, που ισοδυναμεί με πιο αργό, πιο απολαυστικό σεξ για σένα» λέει η Hilda Hutcherson, M.D., κλινική καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια.

Θα είσαι όλη τη μέρα χαλαρή.
Η έκκριση ενδορφινών και ορμονών μετά το σεξ σε κρατά χαρούμενη και σε «οχυρώνει» απέναντι
στο άγχος για πολλές ώρες.

Το σεξ βοηθά, επίσης, στη μείωση της αρτηριακής σου πίεσης, κρατώντας σε ήρεμη. Άπειρα mails στο inbox; Δεν πρόκειται να σου χαλάσουν τη διάθεση!

Θα κοιμηθείς πιο βαθιά εκείνη τη νύχτα.
Το να είσαι δραστήρια για 30 λεπτά στις 7 το πρωί οδηγεί σε καλύτερο ύπνο την ίδια νύχτα, σύμφωνα με μελέτη από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο των Απαλαχίων. Και ναι, σε άλλη έρευνα έχει βρεθεί πως μια παρατεταμένη ερωτική επαφή αντιστοιχεί όντως σε αεροβική άσκηση!