Πως λειτουργούν τα λιπαρά οξέα στον οργανισμό μας και πως ρυθμίζουμε την τέλεια αναλογία

Η πλειοψηφία των ανθρώπων στην Ευρώπη καταναλώνουν «συμπληρώματα διατροφής» και αυτό αποτελεί κοινωνικά αποδεκτή δομή διατήρησης της υγείας. Τα συμπληρώματα διατροφής περιλαμβάνουν βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, ένζυμα και βότανα, ιδανικά για να διατηρούν τα επίπεδα της ενέργειας και την υγείας του ανθρώπινου οργανισμού σε υψηλά επίπεδα.
Η συνεχής χρήση συμπληρωμάτων διατροφής δεν έχει συνδεθεί με δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία και πολλές μελέτες δείχνουν ότι τα συμπληρώματα παρουσιάζουν σημαντικά οφέλη για την υγεία σε ορισμένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, έχει μελετηθεί ότι τα ωμέγα λιπαρά οξέα βοηθούν στη μείωση του κινδύνου καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων, καθώς και στην ανάπτυξη και συντήρηση του νευρικού συστήματος. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι μια δίαιτα υψηλότερη σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μειώνει τους κινδύνους καρδιακής προσβολής, καθώς και εγκεφαλικά επεισόδια και σύνδρομο ξαφνικού καρδιακού θανάτου. Τα φυσικά λιπαρά οξέα ωμέγα-3 βρίσκονται στα έλαια των ψαριών.

 Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Για να διατηρήσετε έναν βελτιστοποιημένο υγιεινό τρόπο ζωής, ο οργανισμός πρέπει να απορροφήσει δύο από τα απαραίτητα θρεπτικά λιπαρά οξέα: ωμέγα-3 και ωμέγα-6. Αυτά τα λιπαρά οξέα δεν μπορούν να παραχθούν από το σώμα μας, αλλά αποτελούν τον θεμελιώδη δομικό και καλά σχεδιασμένο μηχανισμό των κυττάρων μας, και ρυθμίζουν πολλές σημαντικές πτυχές του μεταβολισμού και του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Η κανναβιδιόλη εξάγεται από το φυτό της κάνναβης και αποτελεί μια οργανική ένωση. Η κανναβιδιόλη CBD εξάγεται από το φυτό σε μορφή ελαίου το οποίο είναι πολύ πλούσιο σε λιπαρά οξέα.

Πώς τα ωμέγα λιπαρά οξέα μας κάνουν υγιείς;
Τα ωμέγα λιπαρά οξέα κινούν τον θεμελιώδη και απαραίτητο ρόλο της κυτταρικής μεμβράνης, ελέγχοντας τη ρευστότητα, την ευκαμψία, τη διαπερατότητα και τα επίπεδα απόκρισης των ενζύμων που εξαρτώνται από τη ζωτική μεμβράνη. Το DHA εγχύεται επιλεκτικά σε κυτταρικές μεμβράνες στον αμφιβληστροειδή του οφθαλμού και σε νευρωνικές κυτταρικές μεμβράνες, πράγμα που σημαίνει ότι διαδραματίζει σημαντικό ζωτικό ρόλο στην όραση και τη λειτουργικότητα του νευρικού συστήματος. Τα ωμέγα-3 και τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα χειρίζονται επίσης τη δημιουργία ενός ορμονικού τύπου σύνθετου που ονομάζεται αυτακοειδή (οι προσταγλανδίνες, η ισταμίνη και η σεροτονίνη). Αυτοί οι πειστικοί χημικοί αγγελιοφόροι χειρίζονται σημαντικές σωματικές συμπεριφορές όπως η αρτηριακή πίεση, η πήξη του αίματος, η φλεγμονές και το κυτταρικό ανοσοποιητικό σύστημα. Η προδιάθεση των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων για την παρεμπόδιση της φλεγμονής είναι ευεργετική επειδή η χρόνια φλεγμονή χαμηλού επιπέδου που παράγεται από μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-6 προκαλεί καρδιαγγειακές παθήσεις και καρκίνο και πρόσφατα μελετήθηκε ότι σχετίζεται με τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν την τάση να μειώνουν τη φλεγμονή και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη, διαταραχών της διάθεσης, αυτοάνοσων ασθενειών και ορισμένων καρκίνων, ενώ τα ωμέγα-6 τείνουν να αυξάνουν τον κίνδυνο αυτών των καταστάσεων.

Είναι λοιπόν απαραίτητη η λήψη των λιπαρών οξέων σε απόλυτη ισορροπία, προκειμένου να δρουν ευεργετικά στον οργανισμό μας και να προλαμβάνουν διάφορες παθήσεις που αντιμετωπίζει ο ανθρώπινος οργανισμός. Η ένταξη των προϊόντων κάνναβης στην καθημερινή ρουτίνα διατροφής θα προσφέρει σημαντικά οφέλη στον οργανισμό καθώς το έλαιο κάνναβης έχει την τέλεια ισορροπία σε λιπαρά οξέα, όπως ακριβώς απαιτεί ο οργανισμός μας για να ωφεληθεί.

Η ENDOCA αποτελεί μια εταιρεία με χρόνια και δυναμική παρουσία στον χώρο και διαθέτει μια μεγάλη ποικιλία σε προϊόντα κάνναβης, ιδανικά να καλύψουν κάθε σας ανάγκη. Από συμπληρώματα διατροφής, καλλυντικά, προσωπική φροντίδα και άλλα είναι μόνο μερικές από τις κατηγορίες προϊόντων κάνναβης που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητα σας και να προσφέρετε στην υγεία και το δέρμα σας σημαντικά οφέλη.