FRESH - InKefalonia
Προσοχή σε αυτές τις 7 τροφές: Μπορεί να σας προκαλέσουν την επόμενη κρίση ημικρανίας
Κι όμως υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να πυροδοτήσουν κρίσεις ημικρανίας και άλλους τύπους πονοκέφαλου, όμως η σοκολάτα δεν είναι ένας απο αυτούς.
Το «υγρό χρυσάφι» του Ομήρου που τρώτε καθημερινά - Ποιες ασθένειες που καταπολεμά
Το έλαιο αυτό αποκαλείται συχνά και ως «υγρό χρυσάφι» του Ομήρου λόγω των ευεργετικών του ιδιοτήτων που ξεχωρίζουν ήδη από την αρχαιότητα.
Ποιες χώρες έχουν τις περισσότερες αργίες και ποιες τις λιγότερες;
Υπάρχει μια χώρα που δεν έχει καμία
Μαγνήσιο: Το πολύτιμο μέταλλο που «θωρακίζει» τον εγκέφαλο από την άνοια
Εάν αυξήσουμε τη διατροφική πρόσληψη ενός πολύτιμου μετάλλου, που ρυθμίζει μεταξύ άλλων τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την αρτηριακή πίεση, προστατεύουμε εξίσου την υγεία του εγκεφάλου.
Εγκεφαλικό: Η καθημερινή συνήθεια που «σώζει» ζωές
Γνωρίζουμε ήδη σήμερα πόσο σημαντική είναι η άσκηση για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου και ειδικότερα για τη γνωστική λειτουργία.
Η χειρότερη στιγμή της ημέρας για να πιεις χυμό πορτοκάλι
Ο χυμός πορτοκαλιού είναι πολύ καλός για την υγεία, αλλά προκειμένου να εξασφαλίζεις στο μέγιστο τη θρεπτική του αξία, πρέπει να καταναλώνεται στην κατάλληλη στιγμή της ημέρας.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
