Είμαι 52 ετών και εργάζομαι σε ναυτιλιακή. Τον  τελευταίο καιρό έχω πολύ άγχος με τη δουλειά μου και νομίζω ότι είναι η αιτία που δεν μπορώ να κοιμηθώ.  Όταν πάω να κοιμηθώ έρχονται στο νου μου όλα τα άγχη της ημέρας και με πιάνει υπερένταση. Το αποτέλεσμα είναι, επειδή πρέπει να ξυπνάω πολύ νωρίς το πρωί για να πάω τα παιδιά μου στο σχολείο και μετά να ξεκινήσω για τη δουλειά, την επόμενη μέρα να νιώθω σχεδόν εξαντλημένος  και δεν μπορώ να συγκεντρωθώ. Τι να κάνω για να μπορώ να κοιμάμαι καλύτερα; Μπορείτε να μου δώσετε μεριές πρακτικές συμβουλές; Ευχαριστώ.

H Ducati Multistrada είναι μια ιδιαίτερη μοτοσικλέτα. Είχαμε την ευκαιρία να την οδηγήσουμε σε όλες τις συνθήκες, αργά, γρήγορα, μέσα στην όλη ή έξω στον ανοικτό αυτοκινητόδρομο.

Ποιος είπε ότι για να μας γοητεύσει, πρέπει να χύσει ιδρώτα; Τα αυθόρμητα είναι τα καλύτερα.

Ένας skydiver έριξε κατά λάθος την κάμερα του από το αεροπλάνο στο οποίο βρισκόταν και αυτή μετά από μια τρελή πορεία κατέληξε... στο έδαφος, δίπλα σε έναν περίεργο αποδέκτη.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, περίπου το 70% των Ευρωπαίων πραγματοποιεί τακτικά λήψεις ή κάνει stream ταινιών δωρεάν, κυρίως λόγω του υψηλού κόστους των νόμιμων εναλλακτικών λύσεων, όπως τα εισιτήρια κινηματογράφων και η αγορά DVD.

Γνωστός και ως Γαυτόσαυρος Ρεξ, ο Πικλς είναι μια αρσενική γάτα σε μέγεθος... σκύλου!

Στην σατιρική εκπομπή του ALPHA  «Ελληνοφρένεια» «φιλοξενήθηκε» ο Δήμαρχος Κεφαλονιας, Αλέξανδρος Παρίσης.

Δεν μπορεί να μην σας συγκινήσει αυτό το video, που κάνει το γύρο του διαδικτύου τις τελευταίες ημέρες. Εξάλλου είναι βασισμένο σε αληθινή ιστορία…

Ο ιός HPV προκαλεί τα κονδυλώματα και ευθύνεται για σημαντικό ποσοστό περιστατικών καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Αποτελεί την πιο συχνά εμφανιζόμενη σεξουαλικώς μεταδιδόμενη νόσο,  με τις νέες, κυρίως, γυναίκες ηλικίας 16 έως 25 ετών να αποτελούν ομάδα υψηλού κίνδυνου. Μάλιστα, όσο μικρότερη είναι η ηλικία έναρξης της σεξουαλικής δραστηριότητας, όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των σεξουαλικών συντρόφων και όσο περισσότερες σεξουαλικές συντρόφους έχουν ή είχαν οι τελευταίοι, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος μόλυνσης από τον ιό HPV.

Μια «καυτή» συνέχεια μας επιφυλάσσει το 2014 σύμφωνα με εκτιμήσεις Γερμανών επιστημόνων. Μετρώντας από τότε που τηρούνται μετεωρολογικά αρχεία (τέλος του 19ου αιώνα), το 2014 μπορεί να αποδειχτεί η πιο ζεστή χρονιά στην ιστορία της Γης, επειδή το «κακό παιδί» του κλίματος, το φαινόμενο «Ελ Νίνιο» φαίνεται να ετοιμάζεται να απελευθερώσει μεγάλες ποσότητες θερμότητας στην ατμόσφαιρα. Και αν το θερμοκρασιακό ρεκόρ δεν συμβεί το 2014, τότε θα συμβεί το 2015.

Τα λαχανικά δεν είναι υγιεινά μόνο ωμά, αλλά και μαγειρεμένα. Ποιος όμως είναι ο καλύτερος τρόπος μαγειρέματος για να διατηρήσετε όσο δυνατόν περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά τους;

«Έχω υπάρξει πρωταγωνίστρια σε βίντεο στο internet ερωτικής συνεύρεσης πολυπληθούς»...