FRESH - InKefalonia
5 τροφές που ήδη τρως και δεν ξέρεις ότι είναι superfoods
Ακούς “superfood” και ο νους σου πάει σε μία σπάνια τροφή με δύσκολο όνομα, περιορισμένα διαθέσιμη και τσουχτερή σε τιμή.
Οι 10 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις τη μέρα για να κοιμάσαι καλά τη νύχτα
Yπνε που παίρνεις τα παιδιά, έλα πάρε και τούτο.
Μουσική στο σεξ; Οι ειδικοί εξηγούν γιατί είναι απαραίτητη
Περί ορέξεως κολοκυθόπιτα και δεν θα συμφωνήσουν όλοι με τη μουσική στο σεξ. Κάποιοι επιλέγουν ηρεμία και απόλυτη σιωπή, άλλοι θέλουν να ακούνε μόνο τη δική σου φωνή και άλλοι δεν μπορούν να λειτουργήσουν αν δεν παίζει ο δίσκος στο πικάπ.
Μάθετε να παίζετε με κιθάρα το «Ένας Τούρκος στο Παρίσι» με θέα το Μύρτο!
Πώς να παίξετε το Ένας Τούρκος στο Παρίσι του Λαυρέντη Μαχαιρίτσα στην κιθάρα.
Δεν πίνεις πολύ νερό; 3 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου και δεν τα είχες συνδέσει με την αφυδάτωση
Η αφυδάτωση σου ρουφάει τη ζωή αργά αλλά αποτελεσματικά.
Φρουτοσαλάτα: Ποια καλοκαιρινά φρούτα θα βάλεις, πόσες θερμίδες έχει (και πώς θα τις κάψεις)
Tο κλειδί βρίσκεται στη λέξη σαλάτα. Όσο πιο υψηλές είναι οι θερμοκρασίες, τόσο πιο ελαφριά γίνονται τα γεύματά μας. Υπάρχει λοιπόν καλύτερη επιλογή από μία σαλάτα;
Μην πετάς τις ώριμες μπανάνες. 5 τρόποι να τις αξιοποιήσεις
Tις μπανάνες τις αγαπώ και δεν το κρύβω. Τις βρίσκω παντού και πάντα: όλες τις εποχές του χρόνου, σε κάθε μανάβικο ή σουπερμάρκετ θα υπάρχει ένα τσαμπί για μένα.
Πόσες ημέρες διατηρούνται οι τροφές στο ψυγείο μετά το μαγείρεμα
Σίγουρα δεν θέλουμε σε καμία περίπτωση να πετάμε το φαγητό που έχει περισσέψει. Όμως είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε για πόσες ημέρες διατηρούνται οι τροφές μέσα στο ψυγείο και πότε είναι προτιμότερο να τις πετάξουμε.
Το φρούτο που βοηθά στην ενεργοποίηση της βιταμίνης D
Η βιταμίνη D είναι πολύτιμη για τον οργανισμό, αφού ο ρόλος της είναι καταλυτικός στην απορρόφησης του ασβεστίου και το φωσφόρου. Ένα συγκεκριμένο φρούτο πάλι, μπορεί να βοηθήσει να ενισχύσουμε τη δράση της.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
