Είστε θύμα της απογευματινής... προσγείωσης; Αισθάνεστε αδύναμοι και χωρίς ενέργεια; Ένας βασικός λόγος είναι η διατροφή σας. Εκείνη τη στιγμή ζητάτε κάτι γλυκό για να πάρετε ενέργεια, ωστόσο, ενώ για λίγα λεπτά σας δίνει ώθηση στη συνέχεια η υψηλή συγκέντρωση ζάχαρης σας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. 

Το πρώτο 100% φυτικό κρέας είναι πλέον γεγονός. Θα το δοκίμαζες;

Όταν ένα μωρό κλαίει, αυτό σημαίνει πως μπορεί να πεινά, να έχει βρέξει την πάνα του, ή μπορεί επίσης να έχει κουραστεί ή και να νοιώθει υπερβολική ζέστη ή κρύο.

Αυξάνει τη σωματική απόδοση

Όσο περισσότερο περνούν τα χρόνια, τόσο μεγαλύτερη γίνεται η διαβεβαίωση ότι το μπάνιο είναι ίσως και το πιο χαλαρωτικό πράγμα που υπάρχει στον κόσμο.

Οι ημικρανίες ταλαιπωρούν περίπου ένα 15% των ενηλίκων παγκοσμίως. Παρά τις δεκαετίες έρευνας, η ακριβής αιτία τους παραμένει άγνωστη. Και αν και είναι σαφές πως η διατροφή δεν μπορεί να ωθήσει τους ανθρώπους στις ημικρανίες, αν ήδη πάσχουν από αυτές ο τρόπος που θρέφονται παίζει ρόλο.

ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΟΥ ΑΛΛΟΥ

Ο χώρος εργασίας είναι γεμάτος δυσκολίες για τις εγκύους. Με αυτές τις συμβουλές, όμως, θα καταφέρετε να τις αντιμετωπίσετε

Οι ώριμες μπανάνες μπορούν να μεταμορφωθούν στα πιο νόστιμα muffins

Ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών και οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο είναι απαραίτητες για ένα πιο λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο.

Οταν έχουμε κακή διάθεση αισθανόμαστε ότι τίποτα δεν μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε καλά

Είχε σχεδιάσει τον γάμο των ονείρων της και παραλίγο να τον έχανε εξαιτίας της κυκλοφοριακής συμφόρησης. Αλλά χάρη στη έγκαιρη επέμβαση των πυροσβεστών, μια νύφη έκανε την πιο εντυπωσιακή είσοδο