Υγεία
Γιατι πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι κάθε μέρα
Είναι μια εγγυημένη και δοκιμασμένη μέθοδος για γενικότερη βελτίωση στην υγεία σας.
Υγιεινές προτάσεις για τα παιδιά
Αν ήταν στο χέρι του, το καμάρι σας θα μπορούσε να ζει τρώγοντας μόνο γλειφιτζούρια!
Ποια ελληνικά αρωματικά – φαρμακευτικά φυτά είναι superfoods
Ξέχνα την chia και τα goji berries. Η ελληνική γη παράγει τα superfoods που χρειάζεσαι για ευεξία και καλή υγεία.
7 υγιεινές συνήθειες που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα
Γυμνάζεσαι καθημερινά, πίνεις διαρκώς νερό και ειλικρινά δυσκολεύεσαι να θυμηθείς την τελευταία φορά που έφαγες πίτσα ή σουβλάκι.
Μπορεί το βούρτσισμα των δοντιών να αποτρέψει τη νόσο Αλτσχάιμερ;
Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών και η χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να σώσει τα δόντια σας. Θα μπορούσε όμως να σώσει και το μυαλό σας;
Πόσο αλάτι μπορείτε να τρώτε το καλοκαίρι;
Η εντονότερη εφίδρωση έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της απώλειας υγρών και ηλεκτρολυτών
Κίνδυνος για την υγεία τα αυξημένα επίπεδα διοξειδίου σε κλειστούς χώρους
Οι επιστήμονες ανέφεραν ότι κακώς αεριζόμενοι εσωτερικοί χώροι σπιτιών, γραφείων, σχολείων και άλλων κτιρίων συχνά ξεπερνούν τις συγκεντρώσεις διοξειδίου των 1.000 ppm, ενώ κάτι ανάλογο συμβαίνει σε τρένα και αεροπλάνα με κλιματισμό.
Nτεκαφεϊνέ ή κανονικός καφές: Ποιος είναι πιο επιβλαβής;
Ο καφές ντεκαφεϊνέ είναι ακριβώς όπως ο κανονικός, με μόνη διαφορά ότι έχει αφαιρεθεί η καφεΐνη και κανένα άλλο συστατικό.
7 τροφές-φάρμακα με πολυδιάστατη δράση
Μας ανακουφίζουν, καταπολεμούν τις τοξίνες, καταπραΰνουν, μειώνουν την πίεση, μας φτιάχνουν το στομάχι και το έντερο. Και όλα αυτά από τις τροφές που υπάρχουν στη φύση σε αφθονία.