Χρήστος Λαμπράκης

Σειρά Αναπτυξιακών Ημερίδων διοργανώνει την προσεχή εβδομάδα η Περιφέρεια Ιονίων Νήσων στις Περιφερειακές Ενότητές της, με θέμα συζήτησης την Αναπτυξιακή στρατηγική της Περιφέρειας για την επόμενη Προγραμματική περίοδο 2014-2020.

Οι ημερίδες αυτές σκοπό έχουν να διευρύνουν τη  διαβούλευση επί της περιφερειακής στρατηγικής 2014-2020 ως συνέχεια του Αναπτυξιακού Συνεδρίου που πραγματοποιήθηκε στην Κέρκυρα στις 12 Απριλίου 2013.

Συγκεκριμένα, οι ημερίδες θα πραγματοποιηθούν ως εξής: 

-  στη Ζάκυνθο, τη Δευτέρα 13 Μαΐου και ώρα 18.00 στο Μουσικό Σχολείο Ζακύνθου

-  στην Κεφαλονιά, την Τετάρτη 15 Μαΐου και ώρα 18.00 στο θέατρο «Κέφαλος», Αργοστόλι

- στη Λευκάδα, την Πέμπτη 16 Μαΐου, και ώρα 18.00 στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Λευκάδας, και

- στην Κέρκυρα, την Παρασκευή 17 Μαΐου και ώρα 18.00 στην αίθουσα του Επιμελητηρίου Κερκύρας.

Στη διάρκεια των ημερίδων, θα δοθεί η ευκαιρία σε φορείς και ενδιαφερόμενους πολίτες να καταθέσουν τις προτάσεις και τις απόψεις τους για τα θέματα που σχετίζονται άμεσα με τις κατευθύνσεις της Ευρωπαϊκής και Εθνικής στρατηγικής για την περίοδο 2014-2020, δηλαδή την «Έξυπνη Εξειδίκευση», την «Βιώσιμη» και την «Χωρίς Αποκλεισμούς Ανάπτυξη».

Στις ημερίδες καλούνται να συμμετέχουν ενεργά οι αυτοδιοικητικοί, επιστημονικοί, κοινωνικοί και παραγωγικοί φορείς κάθε Περιφερειακής Ενότητας και φυσικά, οι ενδιαφερόμενοι  πολίτες.

Αργοστόλι 09-05-2013

Πριν από λίγες μέρες δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως η απόφαση της Διυπουργικής Επιτροπής Αναδιαρθρώσεων και Αποκρατικοποιήσεων για την μεταφορά της περιοχής Τραπεζάκι στο Ταμείο Αποκρατικοποιήσεων.
Μια περιοχή εξαιρετικού φυσικού κάλλους και με μεγάλη αναγνωρισιμότητα στο εσωτερικό και στο εξωτερικό, πέρασε στα χέρια του Ταμείου με σκοπό την πώλησή της.

Αν και οι προθέσεις της κεντρικής διοίκησης ήταν γνωστές εδώ και πολύ καιρό και παρόλο που ο Πρόεδρος του Ταμείου είναι Κεφαλονίτης, η δημοτική αρχή δεν προνόησε προκειμένου να αποφύγουμε αυτή τη δυσάρεστη εξέλιξη.
Ο πρώην Δήμος Λειβαθούς με σύσσωμη την αντιπολίτευση και με κινητήρια δύναμη την δικαίωση των κατοίκων της περιοχής, είχε ξεκινήσει ενέργειες για την παραχώρηση της περιοχής στο Δήμο. Όλοι πίστεψαν ότι έφτασαν στο επιθυμητό αποτέλεσμα, όταν πρόεδρος των Ελληνικών Τουριστικών Ακινήτων ανέλαβε ο κ. Πέτρος Αλιβιζάτος. Όμως οι συνεχείς εξελίξεις και το ασταθές πολιτικό περιβάλλον δεν βοήθησαν τη συγκεκριμένη περίοδο.

Αν και ο Δήμος Κεφαλλονιάς αποτελεί συνέχεια του πρώην Δήμου Λειβαθούς, οι συγκεκριμένες ενέργειες που είχαν ξεκινήσει και έπρεπε να εντατικοποιηθούν δεν βρήκαν συνεχιστή και έπεσαν στο κενό.
Για ακόμα μια φορά γίναμε μάρτυρες της ανικανότητας της δημοτικής αρχής η οποία δεν μπόρεσε να αξιοποιήσει τις «πολύτιμες διασυνδέσεις» της ώστε να αποφευχθεί αυτή η δυσάρεστη εξέλιξη και να ικανοποιηθεί ένα πάγιο αίτημα των κατοίκων της περιοχής: να διαχειρίζονται οι ίδιοι και προς όφελος της τοπικής κοινωνίας αυτό που η φύση τους χάρισε τόσο γενναιόδωρα.

Είναι ανεπίτρεπτο να γνωρίζουμε τι μέλλει γενέσθαι και να μην λαμβάνουμε τα απαραίτητα μέτρα προκειμένου να προστατεύσουμε αυτά που δικαιωματικά μας ανήκουν και μπορούν να εξασφαλίσουν κοινωνική και οικονομική ευμάρεια στον τόπο μας.
Καλούμε έστω και την ύστατη στιγμή τη δημοτική αρχή να σταματήσει να αγνοεί τις φωνές των κατοίκων της περιοχής και να αναλογιστεί τις ευθύνες της.

Θεόφιλος Μιχαλάτος
Επικεφαλής της
ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΑΓΑΠΗΜΕΝΗ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ

Από την Visa Europe πραγματοποιήθηκε εκτεταμένη έρευνα για την παραοικονομία στην Ευρώπη με τίτλο: «Η παραοικονομία στην Ευρώπη, 2013 – Η χρήση συστημάτων ηλεκτρονικών πληρωμών για την αντιμετώπιση της παραοικονομίας».

Σύμφωνα με τους ερευνητές η ευρωπαϊκή παραοικονομία ανέρχεται σε €2,1 τρισεκατομμύρια, ποσό που αντιστοιχεί στο 18,5% της οικονομικής δραστηριότητας στην Ευρώπη .

 Στην Ελλάδα το ποσοστό της παραοικονομίας ανέρχεται σε 24% του ΑΕΠ ή €43,2 δισεκατομμύρια, παραμένοντας υψηλό σε σχέση με τον Ευρωπαϊκό μέσο όρο .Το ποσοστό αυτό παρουσιάζει μικρή μεταβολή τα τελευταία χρόνια και δεν έχει σημειωθεί ο κατάλληλος ρυθμός ανάπτυξης των ηλεκτρονικών συναλλαγών-αναφέρουν οι ερευνητές- που θα συμβάλει στην κάμψη του μεγέθους της παραοικονομίας.

Σύμφωνα με την  Visa Europe  το 10% της παραοικονομίας θα μπορούσε να εκλείψει μέσω των ηλεκτρονικών πληρωμών και στην Ελλάδα  παρατηρήθηκε ότι  την περίοδο 2010-2012 ο αριθμός των online καταναλωτών αυξήθηκε κατά 8%, ενώ η παραοικονομία μειώθηκε κατά 1,4% του ΑΕΠ.

Εμείς, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για τον βαθμό συσχέτισης των δυο μεταβλητών που είναι  οι «on line συναλλαγές» και η «παραοικονομία», αλλά είναι βέβαιο ότι η χρήση συστημάτων ηλεκτρονικών συναλλαγών μειώνει ως έναν βαθμό την παραοικονομία που στηρίζεται στη χρήση μετρητών και εκδηλώνεται στην αδήλωτη εργασία και τις αδήλωτες πωλήσεις. Η αδήλωτη εργασία αντιστοιχεί στα 2/3 της παραοικονομίας στην Ευρώπη, ενώ 1/3 προκύπτει από αδήλωτες πωλήσεις. Τομείς που σχετίζονται με την παραοικονομία είναι οι κατασκευές, το λιανεμπόριο, η βιομηχανία, ο τουρισμός και οι μεταφορές. Στο λιανεμπόριο π.χ., η έρευνα δείχνει ότι οι online αγορές συμβάλλουν στη διαφάνεια των συναλλαγών και περιορίζουν τις αδήλωτες πωλήσεις.

Η παροχή κινήτρων προς τους καταναλωτές και τις επιχειρήσεις  για να επιλέγουν  στις συναλλαγές κάρτες πληρωμών έναντι μετρητών θα λειτουργούσε προς όφελος του κράτους και της εθνικής οικονομίας. Θα μπορούσαν π.χ. να δοθούν φορολογικές ελαφρύνσεις στους χρήστες ή (και)θα μπορούσε να υπάρχει μείωση ΦΠΑ με τη χρήση καρτών πληρωμών σε συγκεκριμένες κατηγορίες επιχειρήσεων ή για συγκεκριμένο χρόνο. Ταυτοχρόνως, βεβαίως, θα μπορούσαμε να είχαμε επέκταση των σημείων  αποδοχής ηλεκτρονικών πληρωμών (π.χ. σε χώρους εστίασης, περίπτερα, mini markets,  κλπ)

 

Με ιδιαίτερη ικανοποίηση παρακολουθούμε –λόγω και  της εορτής του- εγκωμιαστικά σχόλια για το Μοναστήρι των θεμάτων της Πυλάρου. Αισθανόμαστε ανάγκη να συμμετέχουμε στην ψυχική ανάταση ,που προσφέρει στον επισκέπτη αυτή η εστία της πίστης και το στολίδι της φύσης. Επιλέγουμε να πούμε  λόγια  αλήθειας,  όπως τα ζούμε από κοντά, όπως τα μάθαμε από παιδιά.

Είναι γεγονός πως τα μοναστήρια της Κεφαλονιάς  παρέχουν και περιέχουν  εξαιρετική ομορφιά,  πνευματικό πλούτο, θρησκευτική υποβολή και είναι δεμένα με τις παραδόσεις και  τη ζωή της τοπικής κοινωνίας.

Για το μοναστήρι των Θεμάτων τι να πρωτοειπεί κανείς.

Ιδιαίτερη αναφορά οφείλεται πρωτίστως στον Ηγούμενο της Μονής Αρχιμανδρίτη  Ιερόθεο Αμίτση, τον Παπά Γιάννη , για εμάς τους Πυλαρινούς .

Ακούραστος εργάτης, αφιέρωσε τη ζωή του στο Μοναστήρι και το  μεταμόρφωσε τα τελευταία χρόνια  σε  τόπο κόσμιο, καθαρό, οργανωμένο , φιλόξενο , επισκέψιμο, υποβλητικό .

Με χρήματα της Μονής κατασκευάστηκε διώροφο κτήριο –Αρχονταρίκι στο ισόγειο και ξενώνας  στο όροφο  με 22 κρεβάτια .Στην βιβλιοθήκη φυλάσσονται ανεκτίμητα  κείμενα και βιβλία. Οργάνωσε τους χώρους και προστάτεψε τα πολύτιμα άμφια ,σκεύη και ιερά αντικείμενα του χιλιόχρονου Μοναστηριού.

Φύτεψε αμπέλι –ρομπόλα στον περίβολο, και το κρασί του γεύονται οι επισκέπτες. Ανεξίτηλη παραμένει η εικόνα του, όπου με τα μαύρα ράσα, στον καυτό δεκαπενταύγουστο, πότιζε αυτό το αμπέλι, με κουβάδες και νερό από τις στέρνες.

Προστάτεψε την περιουσία του Μοναστηριού, εμπλούτισε την πανίδα της περιοχής με εξωτικά ζώα(ελάφια, Λάμα) αλλά και με κότες, γαλοπούλες και  πρόβατα.

Είναι ο άνθρωπος, που εμπνέει  εμπιστοσύνη και κερδίζει αβίαστα  την συμπαράσταση και την βοήθεια στο έργο, που επιτελεί. Οι Πυλαρινοί ανταποκρίνονται πρόθυμα και βοηθούν το Μοναστήρι ποικιλοτρόπως. Δωρητές, επιστήμονες  και τεχνίτες , με την ακούραστη και συνεχή  παρουσία του Αρχιμανδρίτη, προσφέρουν και  συμμετέχουν στην διαρκή  αναβάθμιση ολόκληρης της περιοχής.

 Παράλληλα το Ιστορικό Μοναστήρι δεν έπαψε ποτέ να είναι μέρος του κοινωνικού γίγνεσθαι της περιοχής. Φιλόξενο για τους τσοπάνηδες , που ξέμεναν στην ορεινή Αγία Δυνατή, με συμμετοχή στους  εθνικούς αγώνες, με περιουσία  που εξυπηρετούσε τις τοπικές ανάγκες, αποτέλεσε και αποτελεί  στοιχείο  της  ταυτότητας της Πυλάρου και όχι μόνον.

Έζησαν στο Μοναστήρι  ,υπηρέτησαν και προσέφεραν στην θρησκεία και τον τόπο ιστορικές προσωπικότητες, ιερείς και καλόγεροι,  αξεπέραστα παραδείγματα πίστης ανθρωπιάς και εργασίας.

Αυτή τη σοβαρή χιλιετή υποθήκη ο Πανάξιος Αρχιμανδρίτης την  σεβάστηκε, την ανέδειξε και την παραδίδει στο μέλλον με το κεφάλι ψηλά.

Η δική μας συμμετοχή

Ο ζήλος του ιερωμένου για το μοναστήρι αλλά και το βάρος της πολύτιμης υποθήκης, που κληρονομήσαμε, υπήρξαν  οι αφετηρίες για  να συμβάλλουμε στην εξυπηρέτηση της Ι. Μονής Θεμάτων ,σαν Δήμος Πυλαρέων, όπου αξιώθηκα να υπηρετήσω σαν Δήμαρχος.

σφαλτοστρώθηκε μέσω  Ευρωπαϊκού προγράμματος( ΟΠΑΑΧ) ο δρόμος προς το ιστορικό Μοναστήρι. Άρτιος τεχνικά, με σήμανση και διαγράμμιση, με  προσαρμογή στο περιβάλλον , με ευγενή  και δωρεάν παραχώρηση τμημάτων  από τους παρόδιους ιδιοκτήτες.

-Επεκτάθηκε   το δίκτυο ηλεκτρικού ρεύματος μέχρι την Ι. Μονή με συμμετοχή του Δήμου  στην δαπάνη.

-Εκδόθηκε με Δαπάνες του Δήμου βιβλίο «Το Μοναστήρι των Θεμάτων στην Πύλαρο» με συγγραφείς τον αείμνηστο Θέμο Αυγερινό και την εξαίρετο σύζυγό του- λογοτέχνη κα Βίβιαν Γιαννούδη Αυγερινού. Αντίτυπα του βιβλίου υπάρχουν στον Δήμο και θα μπορούσαν να προβάλλουν και σήμερα το Μοναστήρι.

-Κατασκευάστηκε με δαπάνες του Δήμου το καλαίσθητο κιόσκι στον περίβολο της Μονής, ικανό να εξυπηρετήσει τις ανάγκες των εκδηλώσεων τόσον της Μονής όσον και ιδιωτών, που επιλέγουν  το Μοναστήρι για γάμους, βαφτίσια κλπ.

-Άρχισε η κατασκευή Θρησκευτικού Μουσείου στον χώρο της Μονής,  για να προστατευτούν και να αναδειχτούν τα πολύ σοβαρά  κείμενα , άμφια, σκεύη και λοιπά αντικείμενα θείας λατρείας. Την δαπάνη κατέβαλλε η εταιρία που έφτιαξε τις ανεμογεννήτριες στην περιοχή, τα σχέδια και τις μελέτες εκπόνησε δωρεάν ο κ. Διονύσιος Κουγιανός (ευγενής   υποστηρικτής και πολύχρονα αρωγός της Μονής) , ενώ ο Δήμος ήταν ο μεσολαβητής και επιβλέπων των εργασιών.

-Διαμορφώθηκε  με βοήθεια του Δήμου ο περιβάλλων χώρος της Μονής.

-Αξιοποιήθηκε το θαυμάσιο φυσικό περιβάλλον και προβλήθηκε το Μοναστήρι με ποικίλους τρόπους:

Οργανώθηκε από τον Δήμο εκεί το πρώτο Συνέδριο Αποδήμων Κεφαλλήνων το 2001. Εκδήλωση με μεγάλη σημασία , που έγινε θεσμός μέχρι τις μέρες μας.

Οργανώθηκε στον χώρο των πουρναριών για πρώτη φορά από τον Δήμο η εκδήλωση –προβολή τοπικών προϊόντων ή, όπως είναι γνωστή, η γιορτή των κτηνοτρόφων. Εκδήλωση ,που καλώς συνεχίζεται, κάθε καλοκαίρι μέχρι σήμερα στον ίδιο τόπο.

Οργανώθηκε και λειτουργεί πεζοπορική διαδρομή με σήμανση και χαρτογράφηση  από τα Δρακοπουλάτα προς το Μοναστήρι με μεγάλη  συμμετοχή επισκεπτών.

Επισκέφτηκαν  και εκδήλωσαν στον χώρο της Μονής πολλές και σοβαρές φιλαρμονικές , χορωδίες χορευτικά συγκροτήματα , με μεγάλη συμμετοχή κόσμου.

Στηρίχτηκαν με κάθε τρόπο οι θρησκευτικές τελετές.

Φιλοξενήθηκαν και έφυγαν με εξαιρετικές εντυπώσεις πολλές προσωπικότητες, που επισκεπτόταν την Κεφαλονιά. Αναφέρουμε εντελώς ενδεικτικά  όσους μετείχαν στο συνέδριο «Η Πύλαρος στο διάβα του χρόνου» . Στο συνέδριο αυτό υπήρξαν ειδικές εισηγήσεις για το ιστορικό Μοναστήρι.

Η μικρή συμμετοχή μας στην διαμόρφωση της σημερινής εικόνας του Μοναστηριού, δεν έγινε για λόγους προβολής . Ανταποκρίνεται στο  αίσθημα εκπλήρωσης χρέους  σε διαχρονικούς θεσμούς και αξίες,  ενώ αποδεικνύει έμπρακτα  πως  αντιλαμβανόμαστε την συμμετοχή  μας στα κοινά.

Χαιρόμαστε ιδιαίτερα και καυχιόμαστε για το Μοναστήρι μας. Θα είμαστε κοντά του , θα το βοηθάμε όσο μπορούμε και θα μεταδώσουμε στα παιδιά μας τον σεβασμό που του ανήκει, αυτόν που μας δίδαξαν οι πατεράδες μας.

Μάρκος  Κοτσιλίνης

Δημοτικός Σύμβουλος 

"Aλλο ένα πολιτικό κόμμα ήρθε να προστεθεί και να διεκδκήσει την ψήφο του εκλογικού σώματος. Η ονομασία του είναι «ΔΡΑΧΜΗ, Ελληνική Δημοκρατική Κίνηση Πέντε Αστέρων» και σύμφωνα με ανακοίνωσή τους, πέντε είναι οι βασικές θέσεις: ανατροπή του Μνημονίου, επιστροφή στη δραχμή, αυτοδύναμη ανάπτυξη, εθνική αξιοπρέπεια και κοινωνική δικαιοσύνη.

Ήδη η νέα Κίνηση εγκρίθηκε από τον Άρειο Πάγο και «συνεργάζεται με πολιτικούς φορείς, κινήσεις, πρωτοβουλίες και πρόσωπα, με κεντρικό στόχο την επιστροφή στο εθνικό νόμισμα και για το σκοπό αυτό θέτει θέμα δημοψηφίσματος. Προωθεί συνεργασίες σε Ευρωπαϊκό και διεθνές επίπεδο, επιδιώκοντας τη δημιουργία συμμαχίας των χωρών του Ευρωπαϊκού νότου», όπως σημειώνεται στο κείμενο του νέου κόμματος.

Η ΔΡΑΧΜΗ 5, εκπροσωπείται από ενεργούς πολίτες από όλους τους επαγγελματικούς και πολιτικούς χώρους, από στελέχη που δεν έχουν ανάμειξη στη Μνημονική υποτέλεια. Εκφράζει τον πατριωτικό σοσιαλισμό με ανθρώπινο πρόσωπο με κοινωνική αλληλεγγύη, με αποτελεσματικότητα, εντιμότητα, διαφάνεια και αξιοκρατία, με ευαισθησία για το περιβάλλον και τους μη-προνομιούχους πολίτες, με προσήλωση στην αυτοδύναμη ανάπτυξη της χώρας, στην εγχώρια παραγωγή, την απαλλαγή από την υποτέλεια των δανεικών. Αρνείται τον εθνομηδενισμό, την ισοπεδωτική πολυπολιτισμική παγκοσμιοποίηση. Αντιστέκεται στην επέλαση του νεογερμανικού ιμπεριαλισμού, του διεθνούς καζινο-καπιταλισμού, στη σύγχρονη διεθνή 'Ιερή Συμμαχία' της παγκοσμιοποιημένης οικονομίας του τζόγου που απομυζά την πραγματική οικονομία του ανθρώπινου μόχθου.

Η Ιδρυτική Προσωρινή Διοίκηση της Κίνησης αποτελείται, μεταξύ άλλων, από τους:

Θεόδωρο Κατσανέβα, καθηγητή Πανεπιστημίου, Νίκο Ιατρίδη, σκηνοθέτη, Στέφανο Μυτιληναίο, δημοσιογράφο-συγγραφέα, Ιωάννη Φούφα, εκδότη και Νικόλαο Μανουσάκη, επιχειρηματία.

Πηγή: enikos.gr

Στις 15 Μαΐου λήγει το τρίμηνο της μετενέργειας της ΕΓΣΣΕ καθώς και 42 κλαδικών συμβάσεων, γεγονός που θα δημιουργήσει νέες αναταράξεις στις εργασιακές σχέσεις της χώρας μας. Με την ολοκλήρωση της μετενέργειας καταργείται το επίδομα γάμου και άλλα επιδόματα που προβλέπονταν στις κλαδικές συμβάσεις με αποτέλεσμα να οδηγήσουν σε περαιτέρω μείωση μισθών στον ιδιωτικό τομέα από 10% έως και 20%.

Ενόψει των εξελίξεων η Εθνική Συνομοσπονδία Εμπόρων ανακοίνωσε ότι «μπορεί να μετέχει σε μία συμφωνία εργασιακής ειρήνης μεταξύ των κοινωνικών εταίρων για την ανάσχεση της ανεργίας, την πάταξη της ανασφάλιστης και "μαύρης" εργασίας καθώς και την επιθυμία όλων να επιστρέψει η διαδικασία στην αρμοδιότητά μας και να επαναθεσμοθετηθεί η υποχρεωτική επέκταση της ΕΓΣΣΕ».
 
Η Εθνική Γενική Συλλογική Σύμβαση μέχρι πρότινος, ήταν η κορωνίδα της κατοχυρωμένης από το άρθρο 22 του Συντάγματος αρχής της ελευθερίας των συλλογικών διαπραγματεύσεων.  Το καθεστώς της τέθηκε με το ν. 1876/1990 και είχε γενική ισχύ σε όλη την επικράτεια.
 
Στην προσπάθειά της να επιβάλλει εσωτερική υποτίμηση, η Τρόικα στράφηκε από νωρίς κατά των συλλογικών διαπραγματεύσεων και της Εθνικής Γενικής Συλλογικής Σύμβασης. Το βλέπαμε τότε να έρχεται: Η Κυβέρνηση Παπαδήμου ζήτησε από τους κεντρικούς κοινωνικούς εταίρους να συζητήσουν και να αποφασίσουν για ζητήματα που αφορούν στο μισθολογικό κόστος (13ο  και 14ο  μισθό, κατώτατο μισθό της Εθνικής Γενικής Συλλογικής Σύμβασης Εργασίας, «πάγωμα» αυξήσεων και ωριμάνσεων) και στο μη μισθολογικό κόστος (ασφαλιστικές και άλλες εισφορές, κρατική παρέμβαση και επιπτώσεις της).  Κεντρικό επιχείρημα  ήταν η ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας των επιχειρήσεων και της οικονομίας, καθώς και η απασχόληση η οποία είχε ήδη αρχίσει να μειώνεται. Στην συνάντηση που έγινε για το θέμα αυτό τον Ιανουάριο του 2012, η ΕΣΕΕ πρότεινε την τροποποίηση της Εθνικής Γενικής με μία λογική μειώσεων και επιστροφής του κατώτατου μισθού στα προ κρίσης επίπεδα του 2008-09, ώστε να σώσουμε την Εθνική Γενική. Η ΓΣΕΕ και κάποιοι εργοδοτικοί φορείς τότε αρνήθηκαν, με το επιχείρημα ότι δεν πρέπει να πάρουν αυτό το βάρος οι κοινωνικοί εταίροι, αλλά να το πάρει η Κυβέρνηση που νομοθετεί.
 
Η Κυβέρνηση τελικά το πήρε αυτό το βάρος και οι εξελίξεις ήταν ραγδαίες: Υπέγραψε το δεύτερο μνημόνιο (ν. 4046/2012) που έθεσε τις κατευθυντήριες γραμμές για παρεμβάσεις στον κατώτατο μισθό και ακολούθως εξέδωσε την Πράξη Υπουργικού Συμβουλίου 6/2012, που μείωσε τον κατώτατο μισθό κατά 22% (στα 586 €) και αδρανοποίησε την Εθνική Γενική Συλλογική Σύμβαση. Να υπενθυμίσουμε ότι η ΓΣΕΕ έχει προσβάλλει ως αντισυνταγματική την ΠΥΣ στο Συμβούλιο της Επικρατείας. Σύμφωνα με την ΓΣΕΕ, υπάρχει πιθανότητα να κηρυχθεί η ΠΥΣ 6/2012 αντισυνταγματική από το Συμβούλιο της Επικρατείας, κάτι που η ΓΣΕΕ θα μπορεί να επικαλεστεί στο μέλλον σε κάθε προσφυγή της.  Η χαριστική βολή στην Εθνική Γενική δόθηκε με το δεύτερο μεσοπρόθεσμο (ν. 4093/2012).  Συγκεκριμένα, η μία και μόνη Εθνική Γενική "αποκαθηλώθηκε"  και ο κατώτατος μισθός καθορίζεται πλέον από το Κράτος, μετά από διαβούλευση με τους κοινωνικούς εταίρους (άρθρο Πρώτο παράγραφος 1 ν. 4093/2012).  Η διαδικασία καθορισμού του κατώτατου μισθού θα έπρεπε να είχε αρχίσει από 1-4-2013 και να τεθεί σε διαβούλευση  από το Υπουργείο Εργασίας, μεταξύ των κοινωνικών εταίρων εργοδοτών και εργαζομένων. Η γενική ισχύς και η άμεση επεκτασιμότητα της Εθνικής Γενικής Συλλογική Σύμβασης  καταργήθηκαν. Πλέον, δίνεται το δικαίωμα να υπογράφονται πολλές συλλογικές συμβάσεις (πάνω από τον νομοθετικά καθορισμένο κατώτατο μισθό), οι οποίες όμως θα ισχύουν μόνο για τους εργοδότες που θα τις υπογράφουν.
 
Στην πρόσφατη πρόσκληση που απέστειλε η ΓΣΕΕ, στα αιτήματά της εμπεριέχονται τα εξής σημεία:
• Ξεπερνάει τα προβλήματα της μη επεκτασιμότητας και της μαζικής αποχώρησης των μελών από τις εργοδοτικές οργανώσεις, ενώ αναφέρει ότι  έχουμε όλοι ιστορική υποχρέωση και ευθύνη να κρατήσουμε ενεργό το θεσμό και να αποκαταστήσουμε μονομερώς τον δικαιοπολιτικό του ρόλο.  
• Ζητάει απέναντι στο νέο καθεστώς, μία μονομερή συμφωνία νέας ΕΓΣΣΕ που θα ισχύει μόνο για τα μέλη μας, ως μια θυσία που πρέπει να κάνουμε για να σώσουμε το θεσμό.
• Θέτει ως αφετηρία της διαπραγμάτευσης τα αιτήματα που περιλήφθηκαν στην επιστολή των κοινωνικών εταίρων προς τον τότε Πρωθυπουργό Παπαδήμο στις 3 Φεβρουαρίου 2012, δηλαδή:
-   Να διατηρηθούν τα προβλεπόμενα στην Εθνική Γενική Συλλογική Σύμβαση για τους κατώτατους μισθούς, το 13ο και 14ο μισθό.
-    Να ξεκινήσει τριμερής διάλογος (Κυβέρνηση - Εργοδοτικοί και Εργατικοί Φορείς) και το αποτέλεσμά του να νομοθετηθεί.
-   Να διατηρηθεί το πλαίσιο μετενέργειας των συλλογικών συμβάσεων.
Φυσικά, μετά τις εξελίξεις που ξεπέρασαν την τότε ατολμία όλων μας τίποτα από αυτά δεν έγινε.
• Στα οικονομικά αιτήματα, η ΓΣΕΕ επικαλείται έρευνα του ΙΝΕ/ΓΣΕΕ και ζητάει 751 € κατώτατο μισθό. Επίσης, ζητάει επαναφορά των τριετιών που πάγωσαν με την ΠΥΣ 6/2012 και διατήρηση του επιδόματος γάμου.
•  Στα θεσμικά, ζητάει πλήρη μεταφορά όλων όσων είχαν συμφωνηθεί με τις προηγούμενες ΕΓΣΣΕ και ολική επαναφορά του καθεστώτος των συλλογικών διαπραγματεύσεων και της διαιτησίας.
 
Θεωρείται βέβαιο, ότι η ΓΣΕΕ θα επιμείνει στην προσπάθεια να «καταργήσει» τις νομοθετικές ρυθμίσεις στην πράξη, ενώ ταυτόχρονα θα στηριχτεί τόσο στα αιτήματα της επιστολής Παπαδήμου όσο και σε παλαιότερες θέσεις των Κοινωνικών Εταίρων.  Η ΕΣΕΕ πιστεύει ότι η τότε πρότασή μας για επιστροφή των μισθών στα επίπεδα του 2008 και πάγωμα για μία τριετία μπορεί να μην είναι πλέον εφικτή, αλλά εξακολουθεί να είναι επίκαιρη. Η ΓΣΕΕ είναι λογικό να επιμείνει να πάρει αυτό που θέλει με τη «βούλα».  Αν μάλιστα αντιμετωπίσει άρνηση από μερικούς εκ των εργοδοτών, όπως και έγινε στην πρώτη συνάντηση, ίσως προσπαθήσει να υπογράψει Εθνική Γενική Συλλογική Σύμβαση με τους υπολοίπους.  Για την ΕΣΕΕ κάτι τέτοιο δεν θα είναι εφικτό δεδομένου ότι η Εθνική Κλαδική Σύμβαση του Εμπορίου είναι ακόμα σε ισχύ.  

Το αναλυτικό πρόγραμμα γραπτών και προφορικών εξετάσεων του Κρατικού Πιστοποιητικού Γλωσσομάθειας για τις εξετάσεις της Περιόδου Μαΐου 2013.

 

ΑΓΓΛΙΚΑ

ΣΑΒΒΑΤΟ 11 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΑΓΓΛΙΚΑ  Α (Α1 «στοιχειώδης γνώση» και Α2 «βασική γνώση»)

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 7.30 το πρωί.

 

8.00-9.05                     Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

9.20-10.00                   Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

                    10.30-11.00                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΑΓΓΛΙΚΑ γ1«πολύ καλή γνώση»

 

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 13.30 το μεσημέρι.

 

14.00-15.20                 Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

15.30-17.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

17.10-17.40                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

ΑΓΓΛΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΑΓΓΛΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 7.30 το πρωί.

 

8.00-9.25                     Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

9.35-11.00                   Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

11.10-11.40                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΑΓΓΛΙΚΑ Α (Α1 «στοιχειώδης γνώση» και Α2 «βασική γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

   ΑΓΓΛΙΚΑ Γ1«πολύ καλή γνώση»

 

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

  

 

ΓΑΛΛΙΚΑ

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 11 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΓΑΛΛΙΚΑ Α (Α1 «στοιχειώδης γνώση» και Α2 «βασική γνώση»

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 7.30 το πρωί.

 

8.00-9.05                     Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

9.20-10.00                   Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

                  11.10-11.40                  Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΓΑΛΛΙΚΑ γ1«πολύ καλή γνώση»

 

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 13.30 το μεσημέρι.

 

14.00-15.20                 Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

15.30-17.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

17.50-18.20                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΓΑΛΛΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΓΑΛΛΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 7.30 το πρωί.

 

8.00-9.25                     Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

9.35-11.00                   Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

11.50-12.20                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΓΑΛΛΙΚΑ Α (Α1 «στοιχειώδης γνώση» και Α2 «βασική γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

   ΓΑΛΛΙΚΑ Γ1«πολύ καλή γνώση»

 

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

 

ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 11 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ Α (Α1 «στοιχειώδης γνώση» και Α2 «βασική γνώση»

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 8.00 το πρωί.

 

8.30-9.35                     Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

10.20-11.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

                  11.50-12.20                  Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ γ1«πολύ καλή γνώση»

 

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 14.30 το μεσημέρι.

 

15.00-16.20                 Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

16.30-18.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

18.30-19.00                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 8.30 το πρωί.

 

9.00-10.25                   Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

10.35-12.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

12.30-13.00                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ Α (Α1 «στοιχειώδης γνώση» και Α2 «βασική γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

   ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ Γ1«πολύ καλή γνώση»

 

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

 

ΙΤΑΛΙΚΑ

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 11 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΙΤΑΛΙΚΑ Α (Α1 «στοιχειώδης γνώση» και Α2 «βασική γνώση»

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 8.00 το πρωί.

 

8.30-9.35                     Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

10.20-11.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

                   12.30-13.00                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΙΤΑΛΙΚΑ γ1«πολύ καλή γνώση»

 

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 14.30 το μεσημέρι.

 

15.00-16.20                 Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

16.30-18.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

19.10-19.40                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΙΤΑΛΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΙΤΑΛΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 8.30 το πρωί.

 

9.00-10.25                   Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

10.35-12.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

13.10-13.40                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

 

 

ΙΤΑΛΙΚΑ Α (Α1 «στοιχειώδης γνώση» και Α2 «βασική γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

   ΙΤΑΛΙΚΑ Γ1«πολύ καλή γνώση»

 

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

 

ΙΣΠΑΝΙΚΑ

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 11 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΙΣΠΑΝΙΚΑ Γ1«πολύ καλή γνώση»

 

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 13.30 το μεσημέρι.

 

14.00-15.20                 Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

15.50-16.20                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

16.30-18.00                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

 

 

ΙΣΠΑΝΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΙΣΠΑΝΙΚΑ Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

 

ΠΡΩΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 9.30 το πρωί.

 

10.00-10.30                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

10.40-12.05                 Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

12.15-13.40                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

 

 

   ΙΣΠΑΝΙΚΑ Γ1«πολύ καλή γνώση»

 

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

 

ΤΟΥΡΚΙΚΑ

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 11 ΜΑΪΟΥ 2013

 

ΤΟΥΡΚΙΚΑ  Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

            ΠΡΩΙ : Προφορικές εξετάσεις

 

Έναρξη: 10.00             Ενότητα 4: «Παραγωγή προφορικού λόγου»

 

Την προηγούμενη ημέρα των εξετάσεων οι υποψήφιοι θα πρέπει να ενημερωθούν από το εξεταστικό τους κέντρο για την ακριβή ώρα της προφορικής τους εξέτασης.

 

 

 

ΤΟΥΡΚΙΚΑ  Β (Β1«μέτρια γνώση» & Β2«καλή γνώση»)

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Γραπτές εξετάσεις Προσέλευση των υποψηφίων στο εξεταστικό τους κέντρο το αργότερο στις 13.50 το μεσημέρι.

 

 

14.20-15.45                 Ενότητα 2: «Παραγωγή γραπτού λόγου»

16.30-17.00                 Ενότητα 3: «Κατανόηση προφορικού λόγου»

17.10-18.35                 Ενότητα 1: «Κατανόηση γραπτού λόγου και γλωσσική επίγνωση»

Τετάρτη, 08 Μαΐου 2013 11:32

Έτσι θα χάσετε τα κιλά του Πάσχα!

Είναι φυσικό κι επόμενο ότι η διατροφική ξεγνοιασιά που χαρακτήρισε τις περασμένες μέρες θα φανεί και στο νούμερο της…  ζυγαριάς.


Μάθετε πως θα χάσετε ανώδυνα τα κιλά των γιορτών με τις συμβουλές του ειδικού διατροφολόγου Τάσου Παπαλαζάρου.

Η λύση για να απαλλαχθούμε από το περιττό «φορτίο» των γιορτών σε καμία περίπτωση δε βρίσκεται σε αυστηρές, μονοφαγικές, «αποτοξινωτικές» δίαιτες, οι οποίες, εκτός του ότι είναι αναποτελεσματικές σε βάθος χρόνου, μπορεί να αποβούν ιδιαίτερα επικίνδυνες για την υγεία μας.

Τι πρέπει λοιπόν να κάνουμε για να εξιλεωθούμε για τις γιορτινές μας παρασπονδίες; Σίγουρα όχι να βιαστούμε! Η γρήγορη απώλεια βάρους συνεπάγεται τις περισσότερες φορές και γρήγορη επαναπρόσληψη των απολεσθέντων κιλών, κυρίως λόγω του ότι αυτή η απώλεια έχει προκύψει από πολύ αυστηρό περιορισμό της τροφής, αποφυγή ή ακόμη και αποκλεισμό ομάδων τροφίμων ή περίεργα διατροφικά «τρικ» και όχι μέσω της αλλαγής της στάσης μας απέναντι στο φαγητό. Γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει σε πρώτη φάση να φροντίσουμε να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες, ελέγχοντας φυσικά σε καθημερινή βάση το ενεργειακό μας ισοζύγιο.

ΓΙΑΤΙ ΟΧΙ ΣΤΗ ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΠΩΛΕΙΑ


Στην προσπάθεια μας λοιπόν να απαλλαγούμε γρήγορα από τα περιττά κιλά υιοθετούμε διαιτητικά σχήματα άκρως επικίνδυνα για την υγεία μας. Η αποτοξίνωση με τις μορφές των φρούτων μόνο, ή των λαχανικών ή των ζωμών έχουν περίοπτη θέση στη λίστα των επιλογών μας. Το σενάριο, ειδικά σε μας τους διαιτολόγους γνωστό. Χάνονται μέσα σε 1-2 βδομάδες 4-8 κιλά και μέχρι το Πάσχα, ξαναχτυπούν το κουδούνι μας για να απαλλαγούν αυτή τη φορά όχι μόνο από τα 4-5 κιλά που είχαν πάρει στις γιορτές, αλλά από τα διπλά.

Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Για να αποδώσουμε γραφικότερα την κατάσταση αυτή θα σας παραπέμψουμε στην αρχή του ελατηρίου. Όσο πιο πολύ πιέσεις ένα ελατήριο, τόσο περισσότερο εκτινάσσεται. Έτσι συμβαίνει και με την ψυχολογία μας: όσο περισσότερο πιεζόμαστε, τόσο περισσότερο υπερκαταναλώνουμε μετά, με συνέπεια την επαναπρόσληψη όλου του βάρους που έχουμε χάσει.

Φυσικά ως «μάννα εξ ουρανού» φαντάζει το επικοινωνιακό τρικ των κέντρων αδυνατίσματος που διαφημίζουν γρήγορα και άκοπη απώλεια των κιλών.3 στους 4 που επισκέπτονται διαιτολογικά γραφεία έχουν επισκεφθεί στο παρελθόν ινστιτούτα αδυνατίσματος χωρίς να έχουν το μόνιμο αποτέλεσμα για το οποίο προπλήρωσαν υπέρογκα ποσά. Επίσης 7 στους 10 είναι γυναίκες με το νούμερο αυτό να βελτιώνεται υπέρ των ανδρών τα τελευταία χρόνια.

Ο πανικός που καταβάλλει μερικούς να επισκέπτονται κέντρα αδυνατίσματος με την ψευδαίσθηση της γρήγορης απώλειας βάρους και του μόνιμου αποτελέσματος μπορεί να είναι πραγματικά επικίνδυνη. Από στοιχεία που έχουμε στη διάθεσή μας το 40 % των απολεσθέντων κιλών επαναπροσλαμβάνεται μέσα στον πρώτο χρόνο, ενώ 8 στους 10 ξαναπαίρνoυν τα κιλά που έχασαν μέσα στα επόμενα 5 χρόνια. Αν σε αυτό συνυπολογίσουμε πως η συχνή αυξομείωση βάρους (yo-yodieting) επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο την ψυχολογία μας, αλλά και τον μεταβολισμό μας, γίνεται σαφές πως πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με το σώμα μας και να μην εμπιστευόμαστε την υγεία μας σε μη ειδικούς.

Ο ακρογωνιαίος λίθος της τροποποίησης της συμπεριφοράς είναι το γεγονός ότι αν δεν μάθουμε να τρώμε σωστά κανένα πρόγραμμα αδυνατίσματος δεν έχει αποτελέσματα. Μάλιστα χαρακτηριστικά αναφέρεται από τους ειδικούς ότι η παχυσαρκία δεν είναι η νόσος που πρέπει να θεραπευτεί, αλλά είναι το σύμπτωμα της νόσου που καλείται υπερφαγία / βουλιμία.

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι η σοκολάτα παχαίνει, ποιος όμως αντιστέκεται από το να την αγοράσει από το σουπερμάρκετ ή από το περίπτερο, ειδικά όταν βρίσκεται σε φορτισμένη συναισθηματικά κατάσταση ; Θα πρέπει λοιπόν να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε το φαγητό και αυτό είναι η απαραίτητη προϋπόθεση όχι μόνο για την απώλεια, αλλά (το σημαντικότερο) για τη διατήρηση των απολεσθέντων κιλών.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ


·Δεν ακολουθούμε δίαιτα συγκεκριμένων-προκαθορισμένων θερμίδων και ούτε ζυγίζουμε τα φαγητά. Το διαιτολόγιο πρέπει να στηρίζεται στο ενεργειακό μας υπόλοιπο (αρνητικό ενεργειακό ισοζύγιο σύμφωνα με το βασικό μας μεταβολισμό και τις δικές μας προσωπικές ανάγκες.

·Οι διατροφικές συστάσεις δεν πρέπει να αγνοούν τις υπάρχουσες διατροφικές συνήθειες και με άξονα αυτές να ξεκινήσει η προσπάθεια αλλαγής της διαιτητικής συμπεριφοράς. (αν κάποιος συνηθίζει να τρώει κάθε μέρα ένα σουβλάκι δεν μπορεί να του συσταθεί να τρώει μόνο ψάρι – σαλάτα, ή κοτόπουλο-σαλάτα κοκ κάθε μέρα)

·Είναι σημαντικό να τηρείτε τα γεύματά σας, φροντίζοντας να μη μένετε νηστικοί για μεγάλα διαστήματα μέσα στη μέρα, γιατί το μόνο σίγουρο είναι ότι στο τέλος της μέρας θα αναπληρώσετε με ένα υπέρ το δέον πλούσιο γεύμα! Δε θα πρέπει να παραλείπετε το πρωινό σας, ενώ τα σνακ σας θα πρέπει να αποτελούνται από ελαφριές και υγιεινές επιλογές.

·Φρόντιζε να τρως σε κατάσταση ψυχικής ηρεμίας και αργά. Το κύριο γεύμα θα πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 20 λεπτά. Η συνήθεια αυτή μειώνει την πιθανότητα υπερφαγίας.

- Προσπαθήστε να τρώτε τρία κύρια γεύματα χωρίς να παραλείπετε το πρωινό
- 2-3 φορές /βδομάδα όσπρια
- 2-3 φορές/δβομάδα λευκό κρέας (ψάρι ή στήθος κοτόπουλο)
- Περιορίστε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος σε λιγότερο από 1 φορά / βδομάδα
- Καταναλώστε σε καθημερινή βάση λαχανικά
- Τρώτε τουλάχιστον 3-4 φρούτα/μέρα.
- Η κατανάλωση γλυκών, παγωτών και αλκοόλ πρέπει να είναι περιορισμένη και η συχνότητά τους εξαρτάται από τα εξατομικευμένα μας χαρακτηριστικά.
- Προτίμησε γαλακτοκομικά, αναψυκτικά και παγωτό στις light εκδόσεις τους.
- Αύξησε την καθημερινή σου άσκηση.

Νέο τοπίο για την αυστηρότερη τιμωρία ρατσιστικών εγκλημάτων, κυρίως όταν οι δράστες είναι βουλευτές, που προβλέπει ακόμη και στέρηση των πολιτικών δικαιωμάτων τους, έρχεται να διαμορφώσει νομοσχέδιο του υπουργείου Δικαιοσύνης.
 
Το σχέδιο νόμου πρόκειται σύντομα να κατατεθεί στη Βουλή, ενώ ήδη η Εισαγγελία της Αθήνας έχει δρομολογήσει τις διαδικασίες για την άρση της ασυλίας του βουλευτή της Χρυσής Αυγής Γιώργου Γερμενή, ο οποίος είχε πρωταγωνιστήσει στο βίαιο επεισόδιο εις βάρος του δημάρχου Αθηναίων Γιώργου Καμίνη το πρωί της Μεγάλης Πέμπτης.
 
Μπροστά στην αύξηση των κρουσμάτων ρατσιστικής βίας και ξενοφοβίας η κυβέρνηση επιχειρεί να ενισχύσει το νομοθετικό οπλοστάσιο και να βάλει αυστηρές γραμμές απέναντι σε τέτοιου είδους φαινόμενα. Αυτό μάλιστα προωθείται μέσα από τις αναβαθμισμένες ποινικά διατάξεις που περιλαμβάνονται σε νομοσχέδιο, όπως δημοσίευσε το «Βήμα της Κυριακής».
 
Σύμφωνα με αυτό, όσοι κρίνονται ένοχοι δεν θα τιμωρούνται μόνο με ποινές φυλάκισης αλλά και με χρηματικό πρόστιμο που φτάνει έως και τις 20.000 ευρώ, ενώ προβλέπεται και η επιβολή της παρεπόμενης ποινής για τη στέρηση πολιτικών δικαιωμάτων.
Αντιμέτωποι με αυτό το ποινολόγιο θα βρεθούν όσοι από πρόθεση, δημόσια, προφορικά ή διά του Τύπου ή μέσω Διαδικτύου ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο προκαλούν ή διεγείρουν σε βιαιοπραγίες κατά ομάδας ή προσώπου που προσδιορίζεται με βάση τη φυλή, το χρώμα, τη θρησκεία, την καταγωγή και τον γενετήσιο προσανατολισμό.
 
Ιδιαίτερη βαρύτητα αποκτά η αξιόποινη πράξη αν τελεστεί από αρχηγό κόμματος, καθώς εκτός από τις επαπειλούμενες ποινές προβλέπεται και η αυτόματη περικοπή της κρατικής χρηματοδότησης στο κόμμα.
Ξεχωριστό κεφάλαιο προβλέπει τιμωρία ακόμα και για ναζιστικό χαιρετισμό εκ μέρους βουλευτή. Σύμφωνα με το ίδιο νομοσχέδιο, αν κάποιος βουλευτής αναφερθεί από το βήμα του Κοινοβουλίου σε προτροπές ή απειλές για βιαιοπραγία κατά προσώπων που έχουν σχέση με τη φυλή, το χρώμα και την καταγωγή ή ακόμα αν πλέξει το εγκώμιο των φασιστών ή ναζιστών εγκληματιών πολέμου, αν χρησιμοποιήσει τα σύμβολά τους ή αν χαιρετίσει όπως χαιρετίζουν και αυτοί, τότε αυτοδικαίως θα αίρεται η ασυλία του και οδηγείται να λογοδοτήσει για την πράξη του ενώπιον της τακτικής δικαιοσύνης.
Σε περίπτωση μάλιστα που αμετάκλητα κριθεί ένοχος ο ποινικά υπόλογος βουλευτής και καταδικαστεί σε στέρηση πολιτικών δικαιωμάτων, τότε εκπίπτει και του αξιώματός του, ενώ όσο διαρκεί η ποινή αυτή δεν έχει το δικαίωμα να ξαναθέσει υποψηφιότητα σε εκλογική αναμέτρηση.
 
ΑΡΣΗ ΑΣΥΛΙΑΣ ΤΟΥ ΓΕΡΜΕΝΗ
 
Μέχρις ότου έρθει προς ψήφιση το νομοσχέδιο η Βουλή θα πρέπει να αποφασίσει για την άρση της ασυλίας του βουλευτή της Χρυσής Αυγής Γιώργου Γερμενή. Ηδη, η δικογραφία έχει φύγει από την Εισαγγελία της Αθήνας με τελικούς αποδέκτες τα μέλη του Κοινοβουλίου.
Η υπόθεση αφορά την επίθεση εις βάρος του δημάρχου Αθηναίων Γ. Καμίνη και ο φάκελος, που έχει σχηματιστεί εναντίον του βουλευτή, αφορά τα αδικήματα της απόπειρας σωματικής βλάβης και της εξύβρισης.
Ωστόσο, λόγω της βουλευτικής ιδιότητάς του ο Γ. Γερμενής για να λογοδοτήσει στη δικαιοσύνη και να κριθεί από τα δικαστήρια, θα πρέπει προηγουμένως να έχει αρθεί η ασυλία του από τη Βουλή όπως απαιτεί το Σύνταγμα. Για τον λόγο αυτό, οι εισαγγελικές Αρχές περιμένουν την απόφαση της Βουλής ώστε να κινήσουν τις νόμιμες διαδικασίες εναντίον του, όπως έχει συμβεί στο παρελθόν και με άλλες δικογραφίες με πρωταγωνιστές και πάλι βουλευτές της Χρυσής Αυγής.
 
ΤΑ ΝΕΑ

Αντιδράσεις από ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜΑΡ

Επιμένει η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Ανάπτυξης για την απελευθέρωση της κυριακάτικης λειτουργίας των καταστημάτων και μέσα στην εβδομάδα στέλνει το νομοσχέδιο στη νομοπαρασκευαστική επιτροπή της Βουλής. ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜΑΡ δεν το θέλουν και απειλούν να καταψηφίσουν.

Ειδικότερα το υπουργείο Ανάπτυξης στέλνει μέχρι το τέλος της εβδομάδας το νομοσχέδιο που αφορά στον εκσυγχρονισμό του αγορανομικού κώδικα, και μέσα σε αυτό περιλαμβάνεται το άρθρο που προβλέπει για τα μικρά καταστήματα μέχρι 250 τ.μ. τη δυνατότητα, αν το θέλουν, να είναι ανοικτά όλες τις Κυριακές. Με την προϋπόθεση να μην είναι shop in a shop (δηλαδή σε πολυκαταστήματα) και διασυνδεδεμένα με άλλες επιχειρήσεις κατά οποιονδήποτε τρόπο (π.χ. φραντσάιζινγκ).

Επιπλέον δίνει για επτά Κυριακές το χρόνο την ευχέρεια και στις μεγάλες επιχειρήσεις λιανικού εμπορίου να είναι ανοικτές. Οι δύο τοποθετούνται χρονικά πριν τα Χριστούγεννα, μία πριν το Πάσχα και τέσσερις στις αντίστοιχες εκπτωτικές περιόδους.

Στον αντίποδα οι φορείς που εκπροσωπούν τους μικρομεσαίους, η ΕΣΕΕ και η ΓΣΕΒΕΕ, συνεπικουρούμενες και από το ΠΑΣΟΚ και τη ΔΗΜΑΡ, εκτιμούν ότι με την αλλαγή αυτή θα εξωθηθούν σε λουκέτο, λόγω των ισχνών αντοχών τους, ενώ ταυτόχρονα διαβλέπουν προσβολή της διάταξης από τις μεγάλες αλυσίδες της αγοράς, οι οποίες υποστηρίζουν ότι αδικούνται.

Το πιο πιθανό είναι, στη διάρκεια της συζήτησης στη Βουλή, όλες οι πλευρές να καταλήξουν σε συγκεκριμένο αριθμό Κυριακών όπου θα είναι ανοικτοί μικροί και μεγάλοι και ταυτόχρονα οι κατά τόπους εμπορικοί σύλλογοι να αποφασίζουν ανάλογα με τις ανάγκες των αγορών τους το περαιτέρω άνοιγμα των Κυριακών.

Αξίζει επίσης να επισημανθεί ότι υπέρ των θέσεων του υπουργείου Ανάπτυξης είναι ο δήμος Αθηναίων αλλά και ο Σύνδεσμος Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων. Σε πρόσφατες τοποθετήσεις τους έχουν κάνει λόγο για την αναγκαιότητα της κυριακάτικης λειτουργίας των καταστημάτων, όπως συμβαίνει και σε χώρες της Ε.Ε. Μάλιστα ενισχύουν τις θέσεις τους με το γεγονός πως η Ελλάδα είναι μία τουριστική αγορά και θα πρέπει να φτιάξει ένα προφίλ το οποίο θα συμπεριλαμβάνει και εκείνο του προορισμού για αγορές.

Από την άλλη πλευρά οι εμποροϋπάλληλοι εκτιμούν ότι με το άνοιγμα των καταστημάτων τις Κυριακές θα δυναμώσουν οι ελαστικές μορφές απασχόλησης χωρίς κανένα αντίκρισμα στην υπόθεση της καταπολέμησης της ανεργίας, σύμφωνα με το «Εθνος».

iefimerida.gr
Σελίδα 1309 από 1644