FRESH - InKefalonia
Λαχταριστά μοσχαρίσια ρολάκια γεμιστά από την Σία Λαδά!
Μια γρήγορη εύκολη και νόστιμη συνταγή !
Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης B12 για εσένα που δεν τρως κρέας
Oι φυτικές δίαιτες παραμένουν αρκετά δημοφιλείς και πολλοί χορτοφάγοι ή όσοι απλώς προσπαθούν να τρώνε λιγότερο κρέας, αναζητούν εναλλακτικές λύσεις στα ζωικά προϊόντα ως τρόπο για να θωρακίσουν την υγεία τους.
Καρκίνος Πνεύμονα: Το γλυκόξινο φρούτο που αναχαιτίζει την ογκογένεση
Είναι γεγονός ότι τα ενεργά συστατικά διάφορων φρούτων ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, όπως του καρκίνου, όπως έχουν αποκαλύψει πλήθος κλινικών μελετών. Μια νεότερη ιαπωνική μελέτη αποκαλύπτει ακόμη έναν τέτοιο πολύτιμο καρπό.
Vegan vs vegetarian διατροφής: Οι ομοιότητες και οι διαφορές
Όλο και περισσότερο ακούμε τα τελευταία χρόνια πως κάποιος είναι vegan. Πιο παλιά, οι περισσότεροι ακολουθούσαν vegetarian διατροφή. Ποιες είναι οι διαφορές τους;
Πρωινό: Λαχταριστές προτάσεις «φουλ» στην πρωτεΐνη
Αν έχετε βαρεθεί τις ομελέτες και τα scrambled αυγά, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε τα ακόλουθα πρωινά που είναι «φουλ» στην πρωτεΐνη και τα θρεπτικά συστατικά.
Απώλεια βάρους: Συμβουλές για την πρωινή σου ρουτίνα
Με μικρές αλλαγές σε όσα κάνεις κάθε πρωί μπορείς να χάσεις κιλά πιο γρήγορα.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
