FRESH - InKefalonia

Τέσσερις λόγοι για να τρώμε γιαούρτι

Τέσσερις λόγοι για να τρώμε γιαούρτι

Δευτέρα, 09 Ιανουαρίου 2023 20:35
Τα οφέλη του γιαουρτιού έχουν αναφερθεί αρκετές φορές αν και δεν είναι σε όλους γνωστά. 

Το πιο συνηθισμένο (αλλά σημαντικό) λάθος που κάνεις στο περπάτημα

Το πιο συνηθισμένο (αλλά σημαντικό) λάθος που κάνεις στο περπάτημα

Δευτέρα, 09 Ιανουαρίου 2023 16:40
Tο περπάτημα είναι η πιο απλή σωματική άσκηση που μπορείς να βάλεις στην καθημερινότητά σου. Είσαι σίγουρη όμως ότι περπατάς με το σωστό τρόπο;

10 τρόποι που σαμποτάρεις τον ύπνο σου χωρίς να το ξέρεις

10 τρόποι που σαμποτάρεις τον ύπνο σου χωρίς να το ξέρεις

Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023 11:47
Αν νιώθεις συνέχεια κουρασμένη, αλλά αναρωτιέσαι τι πάει στραβά, αφού κοιμάσαι τις ώρες που πρέπει (7 με 8 ημερησίως), ίσως φταίει η ποιότητα του ύπνου σου.

Πώς να βρεις χρόνο για τη φροντίδα του εαυτού σου σαν νέα μαμά

Πώς να βρεις χρόνο για τη φροντίδα του εαυτού σου σαν νέα μαμά

Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023 10:26
Οι ειδικοί λένε ότι κάτι τέτοιο θα σε κάνει να είσαι καλύτερα εξοπλισμένη διανοητικά και συναισθηματικά για να φροντίσεις ένα παιδί

Έρευνα «καμπανάκι» για τα υποκατάστατα της ζάχαρης και τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Έρευνα «καμπανάκι» για τα υποκατάστατα της ζάχαρης και τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Πέμπτη, 05 Ιανουαρίου 2023 11:11
Τα τρόφιμα ή ποτά με πολλή ζάχαρη τείνουν να έχουν περισσότερες θερμίδες, με αποτέλεσμα η συχνή κατανάλωσή τους να οδηγεί σε παχυσαρκία και άλλα επακόλουθα προβλήματα, όπως σακχαρώδη διαβήτη.

Σπιτικοί λουκουμάδες από την Σία Λαδά!

Σπιτικοί λουκουμάδες από την Σία Λαδά!

Δευτέρα, 24 Ιουλίου 2023 10:00

Σε ποια φάρμακα θα αυξηθούν οι τιμές: Το κόστος που θα κληθεί να καλύψει ο πολίτης

Σε ποια φάρμακα θα αυξηθούν οι τιμές: Το κόστος που θα κληθεί να καλύψει ο πολίτης

Τετάρτη, 04 Ιανουαρίου 2023 18:01
Στη έκτακτη ενημέρωση του υπουργείου Υγείας για τις ελλείψεις στα φάρμακα, ο Θάνος Πλεύρης αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στην αύξηση των τιμών.

«Έτσι κάνουν οι μπαλαρίνες»: Ενα βιβλιοπωλείο στη Θεσσαλονίκη που μοιάζει με παιδικό παραμύθι

«Έτσι κάνουν οι μπαλαρίνες»: Ενα βιβλιοπωλείο στη Θεσσαλονίκη που μοιάζει με παιδικό παραμύθι

Τετάρτη, 04 Ιανουαρίου 2023 17:00
Η οδός Στεργίου Πολυδώρου είναι ένας από τους πιο ατμοσφαιρικούς δρόμους της Θεσσαλονίκης. Εκεί μπορεί να βρει κανείς από καταστήματα για φαγητό και έθνικ σουβενίρ μέχρι και πάρκο.

Σελίδα 146 από 1277

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250