FRESH - InKefalonia
Οι τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε με άδειο στομάχι
Ειδικά, όσοι έχουν ευαισθησία
Πέτσας για εμβόλιο: 2,1 εκατ. πολίτες θα εμβολιάζονται κάθε μήνα, με ποια σειρά θα γίνονται τα ραντεβού
Στα εμβόλια για τον κορονοϊό αναφέρθηκε ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος, Στέλιος Πέτσας κατά την ενημέρωση των πολιτικών συντακτών.
Τα φρούτα και τα λαχανικά του χειμώνα
Η απάντηση στον γρίφο για το πώς θα επιλέξουμε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά του χειμώνα βρίσκεται εδώ!
Το μαγνήσιο μπορεί να κρατά το κλειδί για τα οφέλη της βιταμίνης D
Το σώμα είναι ένας περίπλοκος οργανισμός και μερικές φορές δεν συνειδητοποιούμε πώς αλληλεπιδρούν οι διαφορετικές βιταμίνες και μέταλλα για να μας κρατήσουν υγιείς.
Τέσσερα πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σας όταν κάθεστε πολλές ώρες
Η αλήθεια είναι πως αυτή την περίοδο η άθληση και οι εκτός σπιτιού δραστηριότητες έχουν μειωθεί αρκετά, όπως και οι μετακινήσεις και το περπάτημα μέσα στην ημέρα. Αντίθετα, λόγω και της τηλεργασίας, οι περισσότεροι κάνουν καθιστική ζωή.
Θέλεις να μειώσεις το κρέας; Οι τροφές που είναι εξίσου θρεπτικές, σύμφωνα με την ειδικό
Aν χρειάζεται να είσαι χορτοφάγος για να θες να μειώσεις το κρέας και να βρεις αρκετές εναλλακτικές που να είναι εξίσου θρεπτικές.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
