FRESH - InKefalonia

Τι πρέπει να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου

Τι πρέπει να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου

Πέμπτη, 10 Μαΐου 2018 08:46
Το 1996 ο Dr. Peter D’ Adamo προκάλεσε σάλο με το βιβλίο του Eat Right for your Type, στο οποίο υποστήριζε ότι η ομάδα αίματός μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο τι θα πρέπει να τρώμε.

Τροφές που «ακονίζουν» το μυαλό και φέρνουν καλύτερους βαθμούς

Τροφές που «ακονίζουν» το μυαλό και φέρνουν καλύτερους βαθμούς

Τετάρτη, 09 Μαΐου 2018 16:23
Ένα ισορροπημένο και θρεπτικό διαιτολόγιο συντελεί τόσο στην γενικότερη υγεία όσο και στη δύσκολη καθημερινότητα μας.

Πόσες θερμίδες έχουν πέντε συνηθισμένα σνακ

Πόσες θερμίδες έχουν πέντε συνηθισμένα σνακ

Τρίτη, 08 Μαΐου 2018 18:30
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε πόσες θερμίδες παίρνουμε από τα σνακ που καταναλώνουμε και αν αποτελούν «θερμιδικές βόμβες».

Τρεις τροφές που μας «κλέβουν» ενέργεια

Τρεις τροφές που μας «κλέβουν» ενέργεια

Τρίτη, 08 Μαΐου 2018 13:00
Τα επίπεδα της ενέργειας που έχουμε παρουσιάζουν διακυμάνσεις μέσα στην ημέρα και αυτό μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.

10 οφέλη της κατανάλωσης νερού με άδειο στομάχι

10 οφέλη της κατανάλωσης νερού με άδειο στομάχι

Δευτέρα, 07 Μαΐου 2018 13:30
Μια από τις καλύτερες συνήθειες που μπορείτε να έχετε είναι να πίνετε καθημερινά ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι.

Ολόκληρο νησί με τρία σπίτια πωλείται έναντι 4,6 εκατομμυρίων ευρώ [εικόνες]

Ολόκληρο νησί με τρία σπίτια πωλείται έναντι 4,6 εκατομμυρίων ευρώ [εικόνες]

Δευτέρα, 07 Μαΐου 2018 17:30
Μήπως πάντα ονειρευόσασταν να γίνεται ιδιοκτήτης ενός νησιού;

4 βασικοί κανόνες διατροφής για όσους αθλούνται

4 βασικοί κανόνες διατροφής για όσους αθλούνται

Δευτέρα, 07 Μαΐου 2018 10:10
H αποτελεσματική προπόνηση για τους αθλούμενους είναι ένας λεπτός συνδυασμός πολλών πραγμάτων, συμπεριλαμβανομένου του πώς θα τροφοδοτήσουν το σώμα τους με ενέργεια.

Το αλκαλικό φρούτο που σου προσθέτει ενέργεια και σου αφαιρεί κιλά

Το αλκαλικό φρούτο που σου προσθέτει ενέργεια και σου αφαιρεί κιλά

Σάββατο, 05 Μαΐου 2018 14:00
Πολλές φορές προσπαθείτε να μειώσετε το βάρος σας ακολουθώντας διατροφικές συμβουλές, που σκοπό έχουν να βελτιώσουν τις καθημερινές επιλογές που κάνετε για το πιάτο σας.

Ψητό κοτόπουλο με μουστάρδα Dijon

Ψητό κοτόπουλο με μουστάρδα Dijon

Σάββατο, 05 Μαΐου 2018 13:00
Υπέροχη συνταγή για το κοτόπουλο τώρα που ανάβουν τα μπάρμπεκιου για τα καλά.

Κανένα αντικουνουπικό -Η τροφή που πρέπει να καταναλώσεις για να μείνουν τα κουνούπια μακριά σου

Κανένα αντικουνουπικό -Η τροφή που πρέπει να καταναλώσεις για να μείνουν τα κουνούπια μακριά σου

Σάββατο, 05 Μαΐου 2018 11:00
Το καλοκαίρι φτάνει και μαζί του έρχεται ο ήλιος και η ζέστη.

Η πιο δημοφιλής ημέρα της εβδομάδας που κάνουμε σεξ

Η πιο δημοφιλής ημέρα της εβδομάδας που κάνουμε σεξ

Σάββατο, 05 Μαΐου 2018 21:00
Το σεξ είναι διαφορετικό για κάθε ζευγάρι, αλλά σύμφωνα με νέες έρευνες, υπάρχει κάτι κοινό σε όλους.

Σελίδα 572 από 1274

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250