Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την διάθεσή μας και την ψυχική μας υγεία και αυτό μπορεί να είναι από έναν χαλαρό περίπατο μέχρι ένα δείπνο με καλούς φίλους ή ένα χαλαρωτικό ντους.

Αν ανοίξετε το pinterest θα δείτε να ξεχειλίζει από προτάσεις: υγιεινό και νόστιμο φαγητό, μόνο όσο χωράει σε ένα μπολ.

Το Pinterest είναι μια ανεξάντλητη δεξαμενή ιδεών και προ-τάσεων.

Μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για την αντιμετώπιση των φλεγμονών έχουν και καταπληκτική γεύση, κάτι που δυστυχώς δεν ισχύει για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Κάποιες πρακτικές που κληρονομήσαμε από τους παλαιότερους ίσως να μην έχουν την χρησιμότητα και τα οφέλη που πιστεύαμε ότι έχουν, ενώ πιθανώς να φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που επιθυμούμε.

Μπορεί να είσαι νοικοκυρά, μπορεί να σου αρέσει να καθαρίζεις το σπίτι σου.

Με την άνοιξη έρχεται πάντα και όρεξη να βρούμε τη χαμένη μας φόρμα αλλά και να ξεκινήσουμε (επιτέλους) μια πιο υγιεινή διατροφή

Οι Ιάπωνες έχουν ένα από τα καλύτερα σιδηροδρομικά δίκτυα παγκοσμίως.

Γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια που είναι ιδιαίτερα αγαπητή στο κοινό ανέβασε μια παιδική φωτογραφία της στο Instagram. 

Είμαστε μόνο στην αρχή της εβδομάδας αλλά νιώθεις ήδη κουρασμένη;

Η Αννέτ Αρτάνι δημοσίευσε δύο φωτογραφίες της στο instagram. Στην πρώτη φωτογραφία έδειχνε το σκελετωμένο κορμί της πριν από δύο περίπου χρόνια και στη δεύτερη το πώς κατάφερε να αποκτήσει ένα νέο και υγιές πλέον σώμα.

Στις αρχές του μήνα μάθαμε ότι η Facebook ετοιμάζεται να προσθέσει τη δυνατότητα διαγραφής των μηνυμάτων (unsend) από το Facebook Messenger, μετά τις αποκαλύψεις ότι έχει προχωρήσει ήδη στη διαγραφή τέτοιων μηνυμάτων του Mark Zuckerberg και άλλων υψηλόβαθμων στελεχών.