Παρακάτω θα δεις όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις, από τα συμπτώματα, μέχρι τα tips για την πρόληψή τους!

Τα συμπτώματα

Η μυκητίαση νυχιών είναι μια από τις πιο κοινές δερματολογικές διαταραχές που επηρεάζουν τα πόδια.

Η έξαρσή τους το Καλοκαίρι οφείλεται στα ανοικτά παπούτσια που φοράμε, αλλά και στην επαφή των ποδιών μας με το έδαφος, την άμμο και τα πλακάκια της πισίνας (ή του γυμναστηρίου ή των λουτρών σε μία πλαζ). 

Επίσης, οι μύκητες μεταδίδονται είτε με άμεση επαφή, από άνθρωπο σε άνθρωπο, από ζώα σε άνθρωπο, είτε με έμμεση.

Η ονυχομυκητίαση προβάλλει τα νύχια διεισδύοντας στην πλάκα και κάνοντάς τα κίτρινα και εύθραυστα. Αν παραμείνει χωρίς θεραπεία, το νύχι θα καταστραφεί και ίσως χρειαστεί να αφαιρεθεί με χειρουργική επέμβαση.

Η πρόληψη

Για να προφυλαχθείς από τους μύκητες στα νύχια, αλλά και τα πόδια γενικότερα, είναι σημαντικό να ακολουθείς τους κανόνες υγιεινής:

- καλό πλύσιμο των ποδιών με νερό και σαπούνι.

- καλό στέγνωμα των ποδιών! Μην ξεχνάς να σκουπίζεις καλά τα νύχια και τα διαστήματα ανάμεσα στα δάχτυλα.

- μην περπατάς ξυπόλυτος/η σε δημόσιους χώρους όπως πισίνες και αποδυτήρια, ή στην άμμο.

- απέφυγε τα κλειστά παπούτσια και φρόντιζε να τα αερίζεις καλά πριν τα ξαναφορέσεις.

- καλό θα είναι να βάζεις πούδρα ή αντιμυκητιακό φάρμακο σε σκόνη ακόμα κι αν δεν έχεις προσβληθεί από μύκητες.

- μην χρησιμοποιείς εργαλεία μανικιούρ - πεντικιούρ άλλων, εκτός αν τα αποστειρώσεις πολύ καλά.

- μην κόβεις τα νύχια σου πολύ κοντά στο δέρμα!

Σε περίπτωση που διαπιστώσεις ότι έχεις προσβληθεί, μην το αμελήσεις! Επισκέψου άμεσα έναν ειδικό ποδολόγο ή δερματολόγο, για να σου δώσει την κατάλληλη θεραπεία!