Ένα από τα πράγματα που μπορεί να σας βοηθήσει είναι λίγος βασιλικός. Είναι μια εύκολη συνταγή και μπορεί να κάνει αρκετά καλή δουλειά. Βάλτε 50 γρ. φύλλα φρέσκου βασιλικού σε ένα λίτρο κρύο νερό και βράστε το για 10 λεπτά με κλειστό καπάκι.

Όταν κρυώσει μπορείτε να το απολαύσετε σε ένα φλυτζάνι. Μην το παρακάνετε με την ποσότητα και αρκεστείτε σε ένα φλτζάνι την ημέρα.