Υγεία
Οι 2 αλλαγές στη διατροφή που θα βοηθήσουν να μειωθεί το λίπος στην κοιλιά
Σε μια περίοδο 6 χρόνων άνθρωποι που έπιναν καθημερινά ροφήματα με ζάχαρη συσσώρευσαν κατά 27% περισσότερο κοιλιακό λίπος συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου, σύμφωνα με μελέτη στην επιθεώρηση Circulation.
Γιατί αυξήθηκαν τα κρούσματα την τελευταία εβδομάδα;
Τις τελευταίες μέρες «έχουμε μια υποτροπή, με αύξηση 2.500 κρούσματα κατά μέσο όρο την ημέρα και με αύξηση του δείκτη μεταδοτικότητας πάνω από 1 (1.08)».
Η 10λεπτη δραστηριότητα που ενισχύει τη μνήμη και την ευφυΐα των παιδιών
Τι ονειρεύεστε για το παιδί σας; Να είναι χαρούμενο, υγιές, να έχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του και να το αγαπάνε.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
