Υγεία

Μπανάνα: 5 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία

Μπανάνα: 5 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία

Σάββατο, 17 Νοεμβρίου 2018 12:30
Εκτός της γλυκιάς γεύσης της, που την καθιστά ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο.

Πόσο βοηθάει η καστανή ζάχαρη στην δίαιτα;

Πόσο βοηθάει η καστανή ζάχαρη στην δίαιτα;

Πέμπτη, 15 Νοεμβρίου 2018 13:52
Τις τελευταίες δεκαετίες αυξάνονται οι συστάσεις των ειδικών, που προτρέπουν τους καταναλωτές να μειώσουν την κατανάλωση ζάχαρης, επειδή θεωρείται υπεύθυνη για την επιδείνωση της υγείας, κυρίως εξαιτίας της παχυσαρκίας στην οποία συμβάλει καθοριστικά.

10 νόστιμα υγιεινά σνακ για την επόμενη φορά που θα θες να φας κάτι γλυκό

10 νόστιμα υγιεινά σνακ για την επόμενη φορά που θα θες να φας κάτι γλυκό

Τρίτη, 13 Νοεμβρίου 2018 12:40
Επιλογές χωρίς τύψεις- αντίδοτο στην υπογλυκαιμία και την επιτακτική λιγούρα.

Τα 10 σνακ που μπορείς να τσιμπάς στο γραφείο για να καταπολεμήσεις το στρες της δουλειάς

Τα 10 σνακ που μπορείς να τσιμπάς στο γραφείο για να καταπολεμήσεις το στρες της δουλειάς

Δευτέρα, 12 Νοεμβρίου 2018 09:50
Πολύς κόσμος ταλαιπωρείται από στρες και άγχος.

Πώς η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία

Πώς η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την υγεία

Κυριακή, 11 Νοεμβρίου 2018 11:25
Μια μάστιγα της εποχής 

Τι πρέπει να αποφεύγω αν θέλω να μείνω έγκυος;

Τι πρέπει να αποφεύγω αν θέλω να μείνω έγκυος;

Σάββατο, 10 Νοεμβρίου 2018 15:30
Σίγουρα, αν σκέφτεστε να κάνετε ένα παιδί, έχετε αναρωτηθεί για αυτή την ερώτηση περισσότερες από μία φορές.

Καρδιά: Τα συμπτώματα που απαγορεύεται να αγνοήσετε

Καρδιά: Τα συμπτώματα που απαγορεύεται να αγνοήσετε

Παρασκευή, 09 Νοεμβρίου 2018 18:00
Αν σας προκύψει ξαφνικό πρόβλημα στην καρδιά, δεν είναι σίγουρο ότι θα νιώσετε τον πόνο στο στήθος και στη συνέχεια θα πέσετε στο έδαφος, όπως βλέπετε στις ταινίες.

Σελίδα 282 από 443

336 X 280

00 inkefalonia general ad 300X250