Πολλοί είναι εκείνοι που υποφέρουν από πόνους στη μέση ή τον αυχένα. Η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην εξάλειψη τους. 

Μπορεί να μην το ξέρουν πολλοί, αλλά η όμορφη κόρη του Γεράσιμου Αρσένη και της Λούκας Κατσέλη, Αμαλία Αρσένη, είναι ηθοποιός και φέτος το καλοκαίρι θα υποδυθεί την Ωραία Κοιμωμένη στην παράσταση " Η Κοιμωμένη ξύπνησε" της Ξένιας Καλογεροπούλου.  

Μπορεί να περιμέναμε την επιστροφή του Start Menu πριν από μερικές εβδομάδες στο Windows 8.1 Update, αλλά η Microsoft αρκέστηκε να μας πει ότι θα είναι διαθέσιμο αργότερα. Τελικά, αυτό το “αργότερα” θα έρθει πιθανότατα τον ερχόμενο Αύγουστο ως μέρος του Windows 8.1 Update 2 (ή Windows 8.2)

Παραδοσιακό γλέντι ετοιμάζουν στην Κρήτη την Παρασκευή, η οποία θα υποδεχθεί 16 ζευγάρια από την Κίνα, που αποφάσισαν να παντρευτούν στο όμορφο νησί μας.

«Δώσε σε όποιον αγαπάς φτερούγες για να πετάξει, ρίζες για να ξαναγυρίσει και λόγους για να μείνει». Αυτά τα σοφά λόγια του Δαλάι Λάμα συμπυκνώνουν όλο το νόημα της αγάπης, όχι μόνο της ερωτικής, αλλά και εκείνης που μας δένει με οποιοδήποτε αγαπημένο μας πρόσωπο. Το θέμα είναι, όπως με όλα τα ωραία ρητά, που τόσο μας γοητεύουν στο άκουσμα, πόσο εύκολα μπορούμε να τα εφαρμόσουμε. Και η αλήθεια είναι πως στα τρία «σκέλη» αυτού του γνωμικού, συνήθως η ικανότητά μας να το ακολουθήσουμε είναι μοιρασμένη. Μερικοί από μας είναι καλύτεροι στο να δίνουν φτερά σε όποιον αγαπούν, αλλά με τις «ρίζες» δεν τα πάνε και τόσο καλά. Άλλοι πάλι δημιουργούν ευκολότερα το δέσιμο μέσα στη σχέση, αλλά δυσκολεύονται να δίνουν στον άλλο την απαραίτητη ελευθερία. Και όσο για τους λόγους που δίνουμε στον άλλο για να μείνει, πόσες φορές είναι λανθασμένοι…

Yλικά για 1 ταψί του φούρνου1 πακέτο φύλλο κρούστας250 γραμ. ανθότυρο250 γραμ. φέτα1 φλιτζ. τσαγιού τριμμένη κεφαλογραβιέρα3 αυγά1 φλιτζ. τσαγιού ψιλοκομμένο δυόσμοελαιόλαδο για το άλειμμα των φύλλωνπιπέρι

Έφυγε ο πατριάρχης του μαγικού ρεαλισμού, Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες

Για την σχέση της με τον Λάμπη Λιβιεράτο και τα νέα δεδομένα στη ζωή της μίλησε η Εύη Αδάμ σε συνέντευξή της στο ένθετο "Secret" της εφημερίδας Παραπολιτικά. Το γνωστό μοντέλο εξήγησε πως μπορεί να έχει χωρίσει με τον γνωστό τραγουδιστή, αλλά είναι πάντα στο πλευρό του, τόσο εκείνη όσο και οι κόρες του. "Με τον Λάμπη έχουμε πολύ καλές σχέσεις, άλλωστε είναι και ο πατέρας των παιδιών μου. Το ότι χωρίσαμε δεν σημαίνει ότι θα είμαστε τσακωμένοι. Όσο γι' αυτό που πέρασε, εννοείται πως του στάθηκα και εγώ και τα κορίτσια και ήμουν δίπλα του απλά έχω μάθει στη ζωή μου ότι κάνω να το κάνω διακριτικά" είπε χαρακτηριστικά.

Εσείς σε ποια στάση ύπνου κοιμάστε; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη για το σώμα μας;...Δυστυχώς υπάρχουν ορισμένες στάσεις που μπορούν να μας βλάψουν και άλλες που μας ξεκουράζουν καλύτερα.Δείτε τα υπέρ και τα κατά κάθε στάσης...

Την ανάγκη της να βάλει μπροστά τις διαδικασίες για να κάνει παιδί, αποκάλυψε για ακόμη μία φορά η Μαρία Μπεκατώρου η οποία πριν από λίγες εβδομάδες είχε πει ακριβώς στο ίδιο καλεσμένη στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη.

Σκωληκοειδίτιδα είναι η φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης η οποία βρίσκεται στο παχύ έντερο στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς και έχει μέγεθος όσο ένα δάχτυλο. Το κύριο σύμπτωμα είναι πόνος που συνήθως αρχίζει γύρω από τον ομφαλό και στη συνέχεια μετατοπίζεται κάτω δεξιά στην κοιλιά. Ο πόνος της σκωλικοειδίτιδας συνήθως αυξάνεται σε διάστημα 6 έως 12 ωρών. Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει σκωληκοειδίτιδα, αλλά πιο συχνά εμφανίζεται σε άτομα μεταξύ των 10 και 30 ετών.