FRESH - InKefalonia
5 αλλαγές που προκαλεί η φύση στον εγκέφαλο (και την υγεία σου συνολικά)
Δεν περιμένεις από εμάς να σου πούμε ότι η φύση και ένας περίπατος έχει μόνο οφέλη για την υγεία σου.
6 ενδείξεις που σου λένε ότι χρειάζεσαι βιταμίνη C (και 6 τροφές που σου τη δίνουν)
Από μικρή ακούς ότι πρέπει να τρως τα πορτοκάλια σου για να έχεις γερά κόκαλα. Κοινώς, χρειάζεσαι βιταμίνη C και η έλλειψή της μπορεί να σου προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.
Το καλό που σου κάνει ο καθημερινός καφές (και δεν το ξέρεις)
αγαπημένη καθημερινή συνήθεια έχει οφέλη σημαντικά, πέραν της απόλαυσης, τα οποία επισημαίνουμε σε κάθε ευκαιρία.
Κεράσια: Τα οφέλη τους που θα σε πείσουν να τα τρως συνέχεια
Tα κεράσια παίρνουν το βραβείο καλύτερου χρώματος.
4 τροφές με υδατάνθρακα αλλά λίγες θερμίδες. Χορταίνεις και αδυνατίζεις
Aν υπάρχει ένα πράγμα που θα ήθελα να αλλάξω στον κόσμο (από διατροφική άποψη) είναι να τρώω όλη μέρα υδατάνθρακα και να μην παχαίνω. Βασικά να αδυνατίζω και να μην με πιάνει υπνηλία.
Κινόα, η αντιοξειδωτική τροφή του δέρματος
«Μην τη φάτε… απλώστε την στο πρόσωπο», θα μπορούσε να λέει ο τίτλος μιας καμπάνιας για τη γνωστή μας υπερτροφή.
H Επιστήμη Λέει πως Αυτός Είναι ο Καλύτερος Τρόπος να Μαγειρεύετε τα Μανιτάρια!
Πώς σας αρέσει να τρώτε τα μανιτάρια; Τηγανιτά, στο φούρνο, μέσα σε πίτσα ή σάντουιτς ή μέσα σε ένα λαχταριστό ριζότο; Όπως κι αν σας αρέσουν οι επιστήμονες λένε πως αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να τα μαγειρεύετε.
Ο μικρός Μιλτιάδης από το «Είσαι το ταίρι μου» μεγάλωσε και είναι αγνώριστος -Ασχολείται με το graphic design
Ο Παναγιώτης Φιλιππαίος έγινε διάσημο στο ελληνικό τηλεοπτικό κοινό ως «Μιλτιάδης» στην πετυχημένη τηλεοπτική σειρά «Είσαι το ταίρι μου».
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
