Το σώμα μας αποτελείται από περίπου 70% νερό και το να πίνουμε αρκετό από αυτό είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη υγεία.

Οι επεξεργασμένες τροφές δεν πρέπει να είναι συνώνυμο με τις ανθυγιεινές, αφού πολλές είναι υγιεινές και απαραίτητες στο καθημερινό μας τραπέζι.

Τα αυτοκίνητα «βυθίζονται» κάτω από την επιφάνεια του νερού και σε κλάσματα δευτερολέπτου αναδύονται και πάλι στην κυκλοφοριακή λωρίδα, με αποτέλεσμα να δημιουργείται μια οπτική ψευδαίσθηση.

Το ερώτημα: Είναι αλήθεια ότι τα βύσσινα ή ο χυμός βύσσινο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής;

Ένα αγαπημένο γλυκό μικρων και μεγάλων!

Ποια διατροφή ακολουθούν όσοι κατοικούν στις λεγόμενες μπλε ζώνες και ξεπερνούν τα 100; Τι άλλο κάνουν διαφορετικά από εμάς;

Ο διευθυντής ερευνών στο ΙΜΒΒ του ΙΤΕ αποσιωπώντας ένα ογκογονίδιο σε ήπαρ ποντικιού κατάφερε να σταματήσει την δημιουργία όγκων. Ωστόσο, διευκρινίζει πως αυτή η προσέγγιση δουλεύει προς το παρόν μόνο σε ζωικά μοντέλα.

Τον κομβικό ρόλο των διατροφικών συνηθειών στη διαχειρίση της ΧΑΠ τονίζει η δρ. Σταματούλα Τσικρικά, Πνευμονολόγος - Φυματιολόγος, Πρόεδρος της Ομάδας Προαγωγής Υγείας, Ιατρικής Εκπαίδευσης και Διακοπής Καπνίσματος της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας και Πρόεδρος της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας

Τα ασπράδια αυγών είναι η τροφή με πρωτεΐνη που πρέπει να προσθέσεις στο πρωινό σου για πιο γρήγορο μεταβολισμό.

Έφυγε άρον άρον από την εκπομπή η παρουσιάστρια προκειμένου να μην συλληφθεί.

Ως συστατικό «πρωταγωνιστής» ενός πιάτου ή ως γευστικό φινάλε σε ένα γεύμα, το τυρί παραμένει δημοφιλές. Διάβασε παρακάτω για να ανακαλύψεις ποιες ποικιλίες κερδίζουν επάξια μια θέση στην πιατέλα τυριών σου, ως οι πιο υγιεινές επιλογές;