FRESH - InKefalonia
Δόμνα Μιχαηλίδου: Έγκυος τριών μηνών η πρώην υπουργός
Δόμνα Μιχαηλίδου και Λεωνίδας Μαντωνάκης ετοιμάζονται να γίνουν γονείς και να παντρευτούν μέσα στο επόμενο διάστημα. Η πρώην υπουργός είναι έγκυος, στο πρώτο της παιδί.
Κέικ με μέλι και ελαιόλαδο
Η σημερινή συνταγή είναι ένα κέικ που μου έχετε ζητήσει με πολλά πολλά μήνυματα στο instagram. Ένα κέικ με μέλι αντί για ζάχαρη και ελαιόλαδο αντί για βούτυρο. Μια υγιεινή εκδοχή στο παραδοσιακό κέικ βανίλιας που έφτιαχνες η μαμά σου.
Χοληστερόλη: Πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι - 10 τροφές που... απαγορεύονται
Η χοληστερόλη είναι μια από τις αιτίες που οδηγεί στα καρδιαγγειακά συμβάντα.
Πόση ζάχαρη είναι οκ να τρως κάθε μέρα;
H ζάχαρη αποτελεί σημαντικό στοιχείο της καθημερινής μας διατροφής, όμως η υπερβολική κατανάλωσή της συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας. Γεγονός που ίσως σε κάνει να αναρωτιέσαι πόση ζάχαρη πρέπει πραγματικά να καταναλώνεις καθημερινά;
Ένα ελληνικό χωριό στα 55 ομορφότερα του κόσμου
Ανάμεσα στα 55 κορυφαία τουριστικά χωριά του κόσμου για το 2024 συγκαταλέγεται ένα ελληνικό χωριό, όπως ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τουρισμού των Ηνωμένων Εθνών (UNWTO). Η διάκριση αυτή βασίστηκε σε κριτήρια αειφορίας, ανάπτυξης της τοπικής κοινότητας και προώθησης βιώσιμου τουρισμού.
Τι είναι το έξυπνο «ηλεκτρονικό βραχιολάκι» που αναμένεται να εφαρμοστεί στα Επείγοντα τον επόμενο χρόνο
Αποφασισμένος αντιμετωπίσει με τη βοήθεια της τεχνολογίας τις μεγάλες αναμονές στις εφημερίες των νοσοκομείων, δηλώνει στο iatropedia.gr, ο Άδωνις Γεωργιάδης.
Οι τροφές που σε χορταίνουν, και σε βοηθούν στη δίαιτα
Όταν πεινάς και θέλεις να καταναλώσεις κάτι που θα σε χορτάσει και θα σε βοηθήσει να παραμείνεις υγιής, οι επιλογές που θα κάνεις μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ενέργειά σου, την πέψη και το συνολικό σου αίσθημα κορεσμού.
Στη Βουλή ο προσωπικός παιδίατρος: Γιατί είναι επιφυλακτικοί οι γιατροί
Eισάγεται προς συζήτηση στην Ολομέλεια της Βουλής το σχέδιο νόμου του υπουργείου Υγείας: «Αναμόρφωση του θεσμού του Προσωπικού Ιατρού - Σύσταση Πανεπιστημιακών Κέντρων Υγείας». Στο νομοσχέδιο προβλέπεται αύξηση των ιατρών που έχουν τη δυνατότητα να γίνουν προσωπικοί ιατροί καθώς και η θεσμοθέτηση του προσωπικού παιδιάτρου.
Περιπέτεια υγείας για τον Μανώλη Λιδάκη: «Εισχώρησε στρεπτόκοκκος στο γόνατό του»
Στη μεγάλη περιπέτεια υγείας που περνά τους τελευταίους μήνες ο Μανώλης Λιδάκης αναφέρθηκε η αδελφή του, Χαρά.
Οι 5 καλύτερες σούπες που πρέπει να δοκιμάσετε εάν έχετε διαβήτη
Πολλές σούπες είναι γεμάτες με συστατικά που προάγουν την υγεία, όπως πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, ενώ έχουν επίσης χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, κάτι που είναι σημαντικό καθώς οι καρδιακές παθήσεις συνδέονται στενά με τον διαβήτη.
Έχετε βήχα; Ποιες τροφές να καταναλώνετε και ποιες να αποφεύγετε
Συγκεκριμένες τροφές μπορούν να επιδεινώσουν τον βήχα μας και άλλες να κάνουν ακριβώς το αντίθετο.
Αυτοφροντίδα: 7 τρόποι να φροντίσεις τον εαυτό σου στο σπίτι αυτό το Σαββατοκύριακο
Σαββατοκύριακο στο σπίτι; Αυτό σημαίνει χρόνος για σένα! Αν δεν έχεις κανονίσει κάτι για έξω, μην ανησυχείς, γιατί έχουμε το τέλειο σχέδιο: χαλάρωση και αυτοφροντίδα. Ετοιμάσου για ένα Σαββατοκύριακο αφιερωμένο στην ευεξία σου!