Τα υγιή και δυνατά νύχια, είναι το αποτέλεσμα μια σωστής και ισορροπημένης διατροφής. Όμως αυτό δεν φτάνει, τα νύχια χρειάζονται την φροντίδα και την περιποίηση που τους αναλογεί.

Παρακάτω ακολουθούν μερικά tips για να κάνετε τα νύχια σας δυνατά και υγιή.

1. Μουλιάστε τα νύχια σας σε ζεστό γάλα. Ενισχύει και λευκαίνει τα νύχια, και τα κάνει να μεγαλώνουν γρηγορότερα.

2. Μην κόβετε τα πετσάκια σας, γιατί με αυτό τον τρόπο τα νύχια αργούν να μεγαλώσουν.

3. Περάστε τα νύχια σας με κάποιο σκληρυντικό νυχιών. Εναλλακτικά, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας, απλά, με μια σκελίδα σκόρδο που θα το έχετε πριν πολτοποιήσει.

4. Όταν τα νύχια σας αρχίζουν να αναπτύσσονται πλέον, χρησιμοποιήστε μια λίμα για να κρατήσετε τα νύχια σας σε φόρμα. Ποτέ μην λιμάρετε τα νύχια σας από την κάτω πλευρά, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις και την σοβαρή αποδυνάμωση τους.

5. Μία φορά την εβδομάδα, βυθίστε τα νύχια σας σε ένα μπολ με ελαιόλαδο για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, σκουπίστε την περίσσεια του λαδιού με ένα κομμάτι βαμβάκι.

6. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τα νύχια ως εργαλείο. Βρείτε το σωστό εργαλείο για τη δουλειά σας!

7. Μην ξεχνάτε να τρώτε 2 μερίδες πρωτεΐνης την ημέρα. Τα νύχια είναι από πρωτεΐνη, οπότε φροντίστε να τρώτε πολύ από αυτό!

8. Το εβδομαδιαίο μανικιούρ πραγματικά κάνει τα νύχια σας ισχυρότερα και τα κάνει να αναπτύσσονται ταχύτερα. Δείτε τις οδηγίες:

- Μουλιάστε τα νύχια σας σε λίγο ζεστό νερό για πέντε λεπτά.

- Απολεπίστε τα χέρια τρίβοντας τα με ένα μείγμα από αλάτι, σαπούνι, και ελαιόλαδο.Ξεπλύνετε καλά.

- Λιμάρετε τα νύχια σας προς μία κατεύθυνση.

- Βάλτε κρέμα αAloe Vera

10. Ποτέ μην τρώνε τα νύχια. Τα αποδυναμώνετε και τα βοηθάτε να σπάσουν!

11. Ανακατέψτε δύο χτυπημένους κρόκους αβγών, 1/4 φλιτζάνι γάλα. και 1 κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα μπολ και βυθίστε τα νύχια σας για 10 λεπτά. Η πρωτεΐνη από τα αυγά και το ασβέστιο από το γάλα θα κάνει τα νύχια πιο σκληρά!

12 Μουλιάστε τα νύχια σας σε χυμό λεμονιού. Θα τα λευκάνει, και θα τα ενισχύσει!

neadiatrofis.gr