Ποια διατροφή ακολουθούν όσοι κατοικούν στις λεγόμενες μπλε ζώνες και ξεπερνούν τα 100; Τι άλλο κάνουν διαφορετικά από εμάς;

Τον κομβικό ρόλο των διατροφικών συνηθειών στη διαχειρίση της ΧΑΠ τονίζει η δρ. Σταματούλα Τσικρικά, Πνευμονολόγος - Φυματιολόγος, Πρόεδρος της Ομάδας Προαγωγής Υγείας, Ιατρικής Εκπαίδευσης και Διακοπής Καπνίσματος της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας και Πρόεδρος της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας

Τα ασπράδια αυγών είναι η τροφή με πρωτεΐνη που πρέπει να προσθέσεις στο πρωινό σου για πιο γρήγορο μεταβολισμό.

Ως συστατικό «πρωταγωνιστής» ενός πιάτου ή ως γευστικό φινάλε σε ένα γεύμα, το τυρί παραμένει δημοφιλές. Διάβασε παρακάτω για να ανακαλύψεις ποιες ποικιλίες κερδίζουν επάξια μια θέση στην πιατέλα τυριών σου, ως οι πιο υγιεινές επιλογές;

Σήμερα συμπληρώνονται 4 χρόνια από την ημέρα που η Ελλάδα κατέγραψε το πρώτο κρούσμα του κορονοϊού.

Ό,τι είναι superfood, δε χρειάζεται να μας είναι και ξένο - Δοκιμάστε αυτό το ελληνικό παραδοσιακό προϊόν, με τα πολύτιμα οφέλη για τον οργανισμό

Δύο οργανισμοί περίθαλψης, ο ΕΟΠΥΥ και ο ΕΔΟΕΑΠ παρέχουν voucher στους ασφαλισμένους τους για την αγορά γυαλιών οράσεως, της τάξεως των 100 και 120 ευρώ αντίστοιχα

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο. Αυτό το φρούτο είναι που αγαπά το έντερό σου!

Η πρόληψη σώζει ζωές, το έχουμε ακούσει πολλές φορές και είναι μια μεγάλη αλήθεια. Γι’ αυτό και οι προληπτικές εξετάσεις δεν πρέπει να αμελούνται.

Οι αυξήσεις στα φάρμακα ήταν μόνο η αρχή, φαίνεται: Η πρόταση του υπουργείου Υγείας για «χαράτσι» στις διαγνωστικές εξετάσεις