Υγεία
6 λόγοι για τους οποίους μπορεί να αρρωσταίνεις συχνά
Σιγά σιγά -ημερολογιακά τουλάχιστον- φεύγει ένας δύσκολος χειμώνας.
Αυτές είναι οι τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη
Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά.
Οι πρωινές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος
Οι, αποδεδειγμένα ωφέλιμες, πρωινές συνήθειες των ανθρώπων με φυσιολογικό βάρος.
Κατάθλιψη εφήβων: Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα
Οι γονείς δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους εφήβους, παρότι νομίζουν το αντίθετο, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Αυτές τις ώρες πρέπει να πίνετε τον καφέ σας
Η ομάδα του AsapScience πραγματοποίησε την έρευνα και όλοι οι λάτρεις του καφέ μπορούν πλέον να ησυχάσουν, αφού διαπιστώθηκε με επιστημονικό τρόπο το ποια είναι η βέλτιστη ώρα το πρωί για το αγαπημένο μας ρόφημα.
Μπρόκολο, το θαυματουργό -Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και καρκίνου
To μπρόκολο ανήκει στην κατηγορία των superfoods και είναι ίσως το πιο φθηνό «φάρμακο» της φύσης.
Αρνητικές θερμίδες: Γνωρίστε 7 τροφές που τις περιέχουν
Οι τροφές με αρνητικές θερμίδες, όπως οι αγκινάρες, δεν μας βοηθούν απλώς να φροντίσουμε τη σιλουέτα μας αλλά αποτελούν επίσης εξαιρετικούς συμμάχους για τη διατήρηση της χοληστερίνης σε υγιή επίπεδα.
Η πλούσια σε αλάτι διατροφή μπορεί να βλάψει το ήπαρ
Είναι ευρέως γνωστό ότι το αλάτι συνδέεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
