Υγεία
Ρόκα: Το λαχανικό-ασπίδα της υγείας σου!
Είναι άριστο τονωτικό και εξαιρετικά υγιεινό χόρτο.
Πόνοι που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
Συχνά αγνοούμε ένα ανησυχητικό σύμπτωμα, όπως μια ξαφνική ζαλάδα, τη δύσπνοια ή έναν έντονο πόνο, ελπίζοντας πως είναι κάτι παροδικό και ακίνδυνο.
Τρία οφέλη της μπανάνας που πολλοί δεν γνωρίζουν
Η μπανάνα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλες τις εποχές του χρόνου καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό και θρεπτικό.
Ποιες ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να μολυνθούμε από ιούς
Μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα γνωστό σε πολλούς, αλλά το βιολογικό μας ρολόι μπορεί να επηρεάσει πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος ακόμη και το ανοσοποιητικό του.
Τρεις τροφές που πυροδοτούν την ημικρανία
Η ημικρανία είναι μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό ενηλίκων.
Μαγνήσιο, απαραίτητο όσο δεν φαντάζεστε!
Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο στοιχείο του μεταβολισμού που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο σε περισσότερες από 325 βιοχημικές αντιδράσεις.
Ενημερωτικό ιατρικό άρθρο: Τι είναι ζαλάδα τι ανισορροπία και αστάθεια και τι είναι ίλιγγος (Μέρος Α')
Ενημερωτικό ιατρικό άρθρο, από τον Ωτορινολαρυγγολόγο Δημήτριο Καλογερόπουλο.
Εσείς ξέρετε γιατί σερβίρουν ζελέ στα νοσοκομεία; Θα εκπλαγείτε μόλις μάθετε το λόγο!
Γνωρίζει κανείς από εσάς, από τι ακριβώς φτιάχνεται η ζελατίνη;
Πρησμένα πόδια, κακή αναπνοή, ρυτίδες- Τα περίεργα σημάδια που μαρτυρούν ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σου
Αρκεί ένα φτέρνισμα, για να σας πείσει ότι βρίσκεστε στα πρόθυρα γρίπης;
Οι τροφές που σε κάνουν να πεινάς περισσότερο
Λιπαρά, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες είναι τα τρία συστατικά που θα σε βοηθήσουν να χορτάσεις πιο γρήγορα. Ο,τι και να φάμε, έστω για λίγο μπορεί να μας καλύψει την πείνα. Αν έχει κενές θερμίδες, γλυκαντικά και αλάτι, πολύ πιθανό μετά από λίγο να θέλουμε να ξαναφάμε και ακόμα περισσότερο.