Υγεία
Πέντε τρόποι να ανακουφίσετε τους πόνους της πλάτης
Είστε ευθυτενής; Όταν κάθεστε έχετε ίσια την πλάτη σας; Αν καμπουριάζετε, βαδίζετε σκυφτός ή σωριάζεστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, ίσως να είστε ένας από το 80% των ανθρώπων που υποφέρουν από πόνους στην πλάτη κάποια περίοδο της ζωής τους. Πρόσφατη έρευνα αποδεικνύει πως ότι κάνουμε κατά τη διάρκεια της…
Μηχανικός της NASA με τετραπληγία (ξανα)ανακαλύπτει τον τροχό! (video)
Κινείσαι με χειροκίνητο αναπηρικό κάθισμα; Ξέχνα ό,τι ήξερες μέχρι σήμερα! Ο Salim Nasser, μηχανικός της NASA με τετραπληγία, δημιούργησε τα Rowheels και κατάφερε να μειώσει την επαναλαμβανόμενη κόπωση των μυών που υφίσταται καθημερινά ένας παραπληγικός ή τετραπληγικός, αλλάζοντας την κατεύθυνση ώθησης των τροχών. Για την ακρίβεια, αντί ο χρήστης να…
Σημάδια που μαρτυρούν την κατάσταση της υγείας μας
Τι μέγεθος σουτιέν φοράτε; Πώς είναι η αίσθηση της όσφρησης σας; Ποιο είναι το μήκος των ποδιών σας; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να αποτελέσουν ένα εκπληκτικό μέσο πρόβλεψης πιθανών μελλοντικών προβλημάτων υγείας. Σύμφωνα με μια σειρά από μελέτες, οι επιστήμονες ανακαλύπτουν όλο και περισσότερες φυσικές ιδιορρυθμίες και…
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κόψουμε το κάπνισμα;
Οι γιατροί όταν θέλουν να πείσουν κάποιον καπνιστή να κόψει το κάπνισμα του λένε πως κάθε τσιγάρο που καπνίζει, του κόβει 10 λεπτά από τη ζωή... Είναι ένα επιχείρημα το οποίο εκείνη τη στιγμή ο θεριακλής καπνιστής δεν το καταλαβαίνει και δεν του δίνει σημασία, αλλά ισχύει πέρα για πέρα.…
15 συχνές απορίες, γυναικολογικής φύσεως, που μπορεί να έχει μια γυναίκα
Του Κωνσταντίνου Ι.Αργυράκη M.D Χειρουργού Γυναικολόγου Μαιευτήρα Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής "La Sapienza "Ρώμης 1. Από ποια ηλικία πρέπει να κάνουμε την πρώτη επίσκεψη στο γυναικολόγο;Η γυναίκα θα πρέπει να πάει για πρώτη φορά στο γυναικολόγο από την αρχή της σεξουαλικής της ζωής. Όμως, εκτός απ' αυτό το λόγο υπάρχουν…
Έλκος και αλάτι αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Η υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι διατροφή, σε συνδυασμό με τη μόλυνση από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, που ευθύνεται για το έλκος στομάχου, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Infection and Immunity". Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Vanderbilt έκαναν πείραμα σε ζώα, τα…
Πόσες θερμίδες χρειαζόμαστε καθημερινά;
Aμέτρητες φορές έχουμε ακούσει και έχουμε διαβάσει για τις θερμίδες και το ρόλο που αυτές παίζουν στη διατήρηση ή την αύξηση του βάρους μας. Kαιρός να περάσουμε από τη θεωρία στην πράξη. Mε απλό, σαφή αλλά και επιστημονικό τρόπο μπορείτε μόνοι σας να βρείτε πόσες θερμίδες χρειάζεστε. Eυκαιρία, λοιπόν, τώρα…
Πρώτη στην Ευρώπη η Ελλάδα στα ποσοστά παχυσαρκίας
Μετά τη ραγδαία γήρανση τού πληθυσμού και τη μείωση των γεννήσεων, που επιτείνουν το δημογραφικό πρόβλημα, η χώρα μας αποκτά μια ακόμη αρνητική πρωτιά σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, καταγράφοντας ποσοστό υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων 42%, όταν ο μέσος όρος για τους υπόλοιπους Ευρωπαίους δεν ξεπερνά το 38%! Ακόμη πιο ανησυχητικά είναι…
Νέες ελπίδες γεννά η “αναγέννηση” νεφρού στο εργαστήριο
Έναν τεχνητό νεφρό δημιούργησαν Αμερικανοί επιστήμονες στο εργαστήριο, τον οποίο μεταμόσχευσαν σε ζώα και λειτούργησε με πολύ καλά αποτελέσματα. Αρκετές φορές στο παρελθόν έχει χρησιμοποιηθεί παρόμοια τεχνική για την "αναγέννηση" άλλων οργάνων , ωστόσο οι νεφροί θεωρούνται ένα από τα πιο πολύπλοκα όργανα του ανθρωπίνου σώματος. Όπως γράφουν οι ερευνητές…
Ελπίδες για τους πάσχοντες με σκλήρυνση κατά πλάκας
Νέα στοιχεία που ανακοινώθηκαν στο 65ο συνέδριο της Αμερικάνικης Ακαδημίας Νευρολογίας (ΑΑΝ), δίνουν ελπίδες στους πάσχοντες με σκλήρυνση κατά πλάκας. Με νέες ουσίες που έχουν δοκιμαστεί, μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος να εξελιχθεί η αναπηρία. Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας είναι μια ασθένεια που παρουσιάζει στη χώρα μας αυξητικές τάσεις σε όλο…