Η καλή κατάσταση του σώματος και του οργανισμού μας, είναι ανάλογη με όσα τον τροφοδοτούμε και την ποιότητα των τροφών που επιλέγουμε να του δίνουμε.

Μην εμπιστεύεστε ποτέ τις φανταχτερές ετικέτες οι οποίες γεμίζουν τις προσόψεις των κουτιών των δημητριακών. Μάθετε να τις διαβάζετε σωστά αν θέλετε να έχετε καλή υγεία και κομψή σιλουέτα.

Ο ακρογωνιαίος λίθος της θεραπείας της στυτικής δυσλειτουργίας αποτελεί η διάγνωση της νόσου.Ο θεράπων ιατρός αφού υποβάλλει τον πάσχοντα σε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις τότε θα αποφασίσει την ενδεδειγμένη θεραπεία.   Πως γίνεται η διάγνωση; Σε ποιές εξετάσεις υποβάλλεται ο ασθενής; Υπάρχει θεραπεία;   Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε στο…

Νερό. Οι γιατροί, καθώς και οι διαιτολόγοι επιμένουν να πίνουμε δύο λίτρα νερό την ημέρα. Το νερό κάνει καλό. Αυτό το γνωρίζουμε όλοι. Σε τι όμως κάνει καλό; Σε τι μας βοηθάει; Πάμε να δούμε μερικά από τα βασικότερα πλεονεκτήματά του: 1. Το δέρμα μας χρειάζεται ενυδάτωση για να διατηρείται…

Πρώτη αλήθεια: Δεν υπάρχει μαγικό χάπι που θα μας απαλλάξει από το περιττό βάρος. Δεύτερη αλήθεια: η απώλεια κιλών απαιτεί χρόνο, κόπο και πάνω απ' όλα επιμονή στην επίτευξη του στόχου. Τρίτη αλήθεια: Η απώλεια βάρους είναι εφικτή.

Κατά την περίοδο της θεραπείας, σύμφωνα με τον Δρ Βασίλη Αθανασίου, Επιστημονικό Διευθυντή του Κέντρου Εξωσωματικής Αθηνών IVF Athens Center, σε σχεδόν κάθε τύπου καρκίνου απαιτούνται χήμειο- ή ράδιο-θεραπείες οι οποίες όμως έχουν μία σοβαρή επίπτωση: καταστρέφουν τις γονάδες των κυττάρων της αναπαραγωγής τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.

Η υγρασία, με όλα τα …παρελκόμενα «τύπου» μούχλας που επιφέρει, μπορεί να αποβεί ιδιαίτερα βασανιστική για το σπίτι και κυρίως για την υγεία μας.

Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, όταν μάλιστα δεν υφίσταται πραγματικός κίνδυνος ή προφανής αιτία. Ωστόσο οι κρίσεις πανικού μπορεί να είναι μία πολύ τρομακτική εμπειρία.

Μήπως η περίοδος σας, γίνεται και η χειρότερη περίοδος της ζωής σας εξαιτίας του πόνου; Ανακουφιστείτε αποτελεσματικά...

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι απαραίτητα σε κάθε δίαιτα και η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων, αλλά και σε άλλα προβλήματα υγείας. Πολλές μελέτες έχουν διεξαχθεί για τις βιταμίνες που περιέχουν τα φυσικά τρόφιμα.