Υγεία
Βρείτε την ηλικία της... φυσικής σας κατάστασης -Είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη της βιολογικής;
Την... ηλικία της φυσικής κατάστασης υπολογίζει μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα μια εφαρμογή πανεπιστημίου της Νορβηγίας. «Γυμνάζεστε;», «Κάθε πότε και για πόσο;», «Πόσο είναι μέση σας» και «Πόσοι οι παλμοί σας το λεπτό;» είναι οι ερωτήσεις που καλείται κατά σειρά να απαντήσει ´οποιος επιθυμεί να μάθει αν η φυσική του κατάσταση…
H καλύτερη λιποδιάλυση γίνεται με μπαχαρικά -Ποια είναι τα πιο «δραστήρια»
Η διατροφή, με στόχο την απώλεια βάρους, είναι ταυτισμένη στο μυαλό μας με το άνοστο φαγητό. Κι όμως, υπάρχει δυνατότητα να απολαμβάνουμε τη δίαιτα, χρησιμοποιώντας μπαχαρικά, τα οποία όχι μόνο προσφέρουν επιπλέον γεύση, αλλά διαπιστώθηκε ότι αποτοξινώνουν και καίνε το λίπος, αυξάνοντας τον μεταβολισμό. Πιπέρι: Σε μικρές ποσότητες το πιπέρι…
Γρίπη; 6 καθημερινά tips για να την αποφύγετε
Πονοκέφαλος, καταρροή, ρίγος και μυϊκός πόνος, όλα συνηγορούν εναντίον σας. Με απλά λόγια, μάλλον δεν προσέξατε αρκετά και κολλήσατε γρίπη.
Τα επτά πράγματα που έχουν περισσότερα μικρόβια από ότι η τουαλέτα
Είναι το αντικείμενο που στη συνείδηση του κόσμου έχει συνδυαστεί με τα μικρόβια. Κι όμως, καθημερινά όλοι χρησιμοποιούν αντικείμενα που πολύ πιο βρώμικα από ότι η τουαλέτα!
Ο ύπνος ''καθαρίζει'' τον εγκέφαλο!
Ο ύπνος δεν χρειάζεται μόνο για να ξεκουράζει , αλλά και να αποβάλλει τις τοξικές ουσίες. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Science από τον Maiken Nedergaard και τους συνεργάτες του στο πανεπιστήμιο του Rochester Medical Center (New York) , ο ύπνος επιτρέπει στον εγκεφαλικό ιστό να αποτοξινωθεί από…
Κοντά στο «φάρμακο» για τη φαλάκρα;
Αμερικανοί επιστήμονες αναζωπύρωσαν τις ελπίδες των φαλακρών ανά τον κόσμο για οριστική λύση στο πρόβλημα της τριχόπτωσης, καλλιεργώντας στο εργαστήριο ανθρώπινα κύτταρα της θηλοειδούς στιβάδας του δέρματος και κάνοντας τα μαλλιά να ξαναφυτρώσουν.
Αιμορροΐδες: 8 απλά βήματα για να απαλλαγείτε
Οι αιμορροΐδες, είναι πρησμένες και με φλεγμονή φλέβες στον πρωκτό και στον κάτω ορθό. Μπορεί να προκύψουν από «στράγγισμα» (αφυδατώσεις) κατά τη διάρκεια της κινητικότητας του εντέρου ή από την αυξημένη πίεση στις φλέβες αυτές, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή άλλων συνθηκών.
Τελικά ο γάμος παχαίνει...
Έρευνες αποκαλύπτουν πως, όντως, ο γάμος παχαίνει. Μπορεί η προετοιμασία να αδυνατίζει, όμως ο έγγαμος βίος παχαίνει. Σύμφωνα με μελέτη της Andrea Meltzer του Southern Methodist University, αποδεικνύεται πως όσο πιο ευτυχισμένος είναι ο γάμος, τόσο μεγαλώνουν οι αριθμοί στη ζυγαριά. Οξύμωρο έτσι;
Οι δέκα καλύτεροι τρόποι προστασίας από την άνοια
Βρετανοί επιστήμονες δημιούργησαν τον «χρυσό δεκάλογο προστασίας από την άνοια» – έναν κατάλογο με δέκα απλές συμβουλές που μπορεί να μας βοηθήσουν διατηρήσουμε μυαλό «ξυράφι» μέχρι τα βαθιά μας γηρατειά.
Η αλήθεια για τα κράνη και τον προστατευτικό τους ρόλο στα ατυχήματα
Για κάθε 1,5 χλμ. οδήγησης, ένας μοτοσυκλετιστής κινδυνεύει 16 φορές περισσότερο να πεθάνει σε μια σύγκρουση από ότι ο οδηγός ενός άλλου οχήματος. Μύθος 1: Τα κράνη προκαλούν τραυματισμούς στον αυχένα και το κρανίο. Πραγματικότητα 1: Έρευνες δείχνουν ότι τα κράνη μειώνουν τους τραυματισμούς στο κρανίο και τη συχνότητα σοβαρών…