ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ Εκατομμύρια άνθρωποι κάθε χρόνο σε παγκόσμιο επίπεδο αντιμετωπίζουν πρόβλημα Οξείας Νεφρικής Βλάβης, η οποία αν και αναστρέψιμη είναι δυνατόν να οδηγήσει εκατοντάδες χιλιάδες ασθενών στην αιμοκάθαρση, ενώ συνοδεύεται από αυξημένα ποσοστά θνησιμότητας.. Αυτό τόνισε σήμερα ο πρόεδρος της Ελληνικής Νεφρολογικής Εταιρείας και καθηγητής στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης…

Οι αλλεργίες βρίσκονται σε έξαρση την άνοιξη. Η αλλεργική ρινίτιδα είναι κάποιες φορές εποχιακή και ταλαιπωρεί πολλά παιδιά την άνοιξη. Η μύτη δεν αποτελεί ένα απλό διακοσμητικό μέρος του ανθρωπίνου σώματος. Έχει να επιτελέσει πολλούς σκοπούς. Οι πιο κύριοι είναι οι εξής δύο:1. Τα τριχίδια που βρίσκονται στην εσωτερική πλευρά…

Η βρώμη αποτελεί ένα δημητριακό με μεγάλη θρεπτική αξία καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά ενώ έχει πολλές θετικές ιδιότητες για την υγεία μας. Συγκεκριμένα η βρώμη βοήθα στη μείωση της χοληστερίνης, στη μείωση της εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, στη προστασία από διαφορές μορφές καρκίνου επίσης βοήθα στο να αισθανόμαστε…

Τα χέρια μας, σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος, πέρα από τη φυσιολογική διαδικασία γήρανσης, είναι εκτεθειμένα από τη γέννησή μας σε όλες τις βλαβερές περιβαλλοντικές συνθήκες και καθημερινές συνήθειες, όπως ηλιοφάνεια, ρύποι, χημικές ουσίες, κάπνισμα, αφυδάτωση, υπέρμετρη χρήση κλπ. Με τον καιρό ο λιπώδης ιστός κάτω από…

Ερευνητές στη Βρετανία υποστηρίζουν ότι λιγότερες από έξι ώρες ύπνου τη νύχτα επιδρούν αρνητικά σε εκατοντάδες γονίδια. Οπως αναφέρουν, η έλλειψη ύπνου παρεμβαίνει στη δράση γονιδίων που συνδέονται με το ανοσοποιητικό σύστημα, τον μεταβολισμό και την απόκριση του οργανισμού στο στρες. Το πείραμα Ειδικοί του Κέντρου για την Ερευνα του…

Έχει συμβεί και συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους. Να νιώθουμε δηλαδή κάποιον πόνο στο σώμα μας, να πονάει το κεφάλι μας, να πονάνε τα κόκαλα μας, να κάνουμε εξετάσεις και πάλι εξετάσεις και τελικά να μην έχουμε τίποτε, αλλά ο πόνος να συνεχίσει να υπάρχει. Τι συμβαίνει; Και το σπουδαιότερο γιατί…

Μετά από 25 χρόνια έρευνας για τις ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα, οι ερευνητές και οι επιστήμονες... του Κέντρου Μοριακής Ανοσολογίας (CIM) της Αβάνας, κατάφεραν να αναπτύξουν το πρώτο εμβόλιο κατά του καρκίνου του πνεύμονα. Η δραστική ουσία του φαρμάκου στο εμβόλιο, βασίζεται σε «μια πρωτεΐνη που όλοι έχουμε,…

Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Ελπίδα Μ. Παναγιωτουνάκου σε βοηθάει να απαλλαγείς από το στρες που τόσο μας ταλαιπωρεί όλες... Τα αίτια του στρες είναι πολλαπλά, όπως πολλαπλοί είναι και οι τρόποι για να το αντιμετωπίσεις. Ενώ κάποιοι χρησιμοποιούν συνήθως ένα «εργαλείο» κατά του στρες, οι ειδικοί τείνουν να συμφωνήσουν στο ότι πιο…

Παρακάτω ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές, οι οποίες θα φέρουν ολόκληρη την οικογένεια στο δρόμο της υγείας.

Σε αμφισβήτηση τίθεται η μέχρι τώρα διατροφική οδηγία, ότι τα λαχανικά κάνουν καλό στην καρδιά, σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "British Journal of Medicine". Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του North Carolina School of Medicine κατέδειξε ότι η αντικατάσταση κορεσμένων ζωικών λιπαρών με πολυακόρεστα Ω6 λιπαρά οξέα,…