9 τροφές που μπορεί να προκαλέσουν πνιγμονή στα νήπια

Ακολουθεί λίστα των πιο κοινών τροφών που ενέχουν κινδύνους πνιγμού για παιδιά κάτω των 4 ετών.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα τρόφιμα σε αυτήν τη λίστα δεν χρειάζεται να αποφευχθούν εντελώς - συχνά μπορούν να σερβιριστούν με ασφαλέστερους τρόπους.

Ο κανόνας του CDC; Πάντα να κόβετε τα τρόφιμα ώστε να μην είναι μεγαλύτερα από 1,2 εκατοστά για παιδιά κάτω των 4 ετών.

• Λουκάνικα Φρανκφούρτης

Αυτά τα μικρά στρογγυλά τρόφιμα μπορεί να σταθούν στο λαιμό των παιδιών και να μπλοκάρουν τον αέρα. Βεβαιωθείτε ότι τα έχετε κόψει σε αρκετά μικρά κομμάτια πριν τα σερβίρετε στα παιδιά σας.

• Ολόκληρους καρπούς

Τα αμύγδαλα, τα φιστίκια, τα κάσιους και άλλοι καρποί είναι σκληροί και κάποιοι έχουν αιχμηρές άκρες. Αποφύγετέ τους και αντικαταστήστε τους με μια ποιο ασφαλή επιλογή όπως είναι το φυστικοβούτυρο, το αμυγδαλοβούτυρο και άλλα βούτυρα καρπών.

• Ολόκληρα σταφύλια

Τα ολόκληρα σταφύλια είναι ακόμη ένα στρογγυλό τρόφιμο που μπορεί να κολλήσει στο λαιμό ενός μικρού παιδιού, γι' αυτό κόψτε τα κάθετα στη μέση ή σε τέταρτα, έτσι ώστε τα κομμάτια να είναι μικρά και εύκολα να μασηθούν.

• Ποπ κορν

Το ψημένο καλαμπόκι (ποπ κορν) μπορεί να είναι δύσκολο να μασηθεί. Πρόκειται για μια στεγνή τροφή που τα παιδιά να μην είναι σε θέση να καταναλώσουν. Προτιμήστε ρυζογκορφέτες για τα παιδιά που τους αρέσει να μασάνε κάτι τραγανό. Και πάλι όμως να φροντίζετε να καταναλώνουν μικρά κομμάτια.

• Τραγανά σνακ

Εδώ θα πρέπει να διαλέγετε τα σνακ με τα δικά σας κριτήρια. Κάποια παιδιά γνωρίζουν και μπορούν να φάνε με ασφάλεια κάποια σνακ, ενώ κάποια άλλα παιδιά να χρειάζονται επίβλεψη.

• Ζελεδάκια

Τα ζελεδάκια δύσκολο να τα μασήσει ένα μικρό παιδί, γι' αυτό και θα πρέπει να αποφεύγονται.

• Ωμά λαχανικά

Οι ωμές τροφές όπως τα στικς καρότου, σέλινου, οι φέτες μήλου, αγγουριού και άλλων, μπορεί να είναι δύσκολο για τα παιδιά να τις καταναλώσουν. Μπορείτε πάντα να τα ψιλοκόψετε ή να τα μαγειρέψετε στον ατμό.

• Κομμάτια κρέατος

Οι κύβοι ή οι λεπτές φέτες μπριζόλας ή ακόμα και το κοτόπουλο ή η γαλοπούλα μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να μασηθούν, ακόμη και από τους ενήλικες. Δοκιμάστε ψιλοκομμένο ή αλεσμένο και μαγειρεμένο κρέας.

• Κομμάτια τυριού

Το τυρί μπορείτε να το σερβίρετε τριμμένο ή να το πιέσετε με ένα πιρούνι, ώστε να το απολαύσουν τα μικρά παιδιά.

Πώς θα αποφύγετε την πνιγμονή;

• Πάντα να κάθεστε δίπλα στα παιδιά σας όταν τρώνε
• Μάθετε πρώτες βοήθειες ώστε να βοηθήσετε το παιδί σας σε περίπτωση πνιγμονής
• Αποφύγετε τα γεύματα στο αυτοκίνητο
• Αποφύγετε τις τραγανές τροφές μέχρι το παιδί σας να γίνει 4 ετών

mothersblog.gr