Υγεία
Η ποσότητα λαχανικών που πρέπει να τρως καθημερινά για υγιή καρδιά (και 4 tips για να το πετύχεις)
Tα λαχανικά είναι πάντα στην κορυφή των διατροφικών επιλογών, επειδή συνδέονται άρρηκτα με την υγεία μας. Τρως όμως όσο θα έπρεπε;
Κορονοϊός: «Τρέχουν» οι εμβολιασμοί σε όλη τη χώρα, στόχος η ανοσία τον Ιούλιο
Οι εμβολιασμοί κατά του κορονοϊού σε όλη τη χώρα τρέχουν με γοργούς ρυθμούς, με στόχο κερδηθεί το στοίχημα του καλοκαιριού και του τουρισμού και την ανοσία τον Ιούλιο. Ποιοι παίρνουν σειρά, τι είπε ο αρχηγός της Πυροσβεστικής για τον υποχρεωτικό εμβολιασμό στην ΕΜΑΚ.
Αυτά είναι τα 9 πιο υγιεινά αλκοολούχα ποτά (λίστα)
Η αλήθεια είναι πως αντίθετα με αυτό που πιστεύουν οι περισσότεροι, δε χρειάζεσαι απαραίτητα το αλκοόλ για να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις.
4 τρόποι να κάνεις την περίοδό σου λίγο πιο ανώδυνη
Κάθε μήνα τα ίδια. Κράμπες, πόνοι, και μία γενική δυστυχία, που σε άλλες κρατάει λίγο και άλλες υποφέρουν για μέρες, αν συμπεριλάβουμε και τα PMS συμπτώματα.