Υγεία
Συνέργεια των τροφίμων, το κλειδί για μια υγιεινή διατροφή
Η συνέργεια των τροφίμων , δηλαδή οι διατροφικοί συνδυασμοί που δουλεύουν καλύτερα μαζί από ό,τι ξεχωριστά, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να μεγιστοποιήσουμε την ποσότητα των θρεπτικών συστατικών από τα τρόφιμα που καταναλώνουμε.
5 λόγοι που ξυπνάς συνέχεια μέσα στη νύχτα (και δυσκολεύεσαι να ξανακοιμηθείς)
Aυτή η δυσάρεστη στιγμή που ξυπνάς ξαφνικά μέσα στη νύχτα, είσαι σχεδόν σίγουρη ότι είναι πρωί, κοιτάς το ρολόι και είναι η ώρα που κανονικά θα γυρνούσες από βραδινή έξοδο.
Κορονοϊός: Έγκριση και από την Κομισιόν για το εμβόλιο της Moderna
Tο πράσινο φως από την Κομισιόν πήρε το εμβόλιο της Moderna.
Μαύροι Κύκλοι: 3 φυσικοί και ανέξοδοι τρόποι να τους καταπολεμήσεις
Oι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σίγουρα δεν βοήθησαν ποτέ και κανένα.
5 φυσικά ροφήματα (εκτός από το νερό) που χρειάζεται ο οργανισμός
Tα καθημερινά ροφήματα που φτιάχνεις στο σπίτι σου και σε γεμίζουν ενέργεια είναι αρκετά.