Υγεία
Οι τροφές που μειώνουν το φούσκωμα στην κοιλιά ενώ εσύ κοιμάσαι
Το ενοχλητικό φούσκωμα μπορεί να μοιάζει με έναν εχθρό που παραμονεύει για να σαμποτάρει την ευεξία σου, ωστόσο μπορεί να αντιμετωπιστεί.
10 «κρυφές» ιδιότητες της μπανάνας που ίσως δεν γνωρίζετε
Οι μπανάνες είναι από τα λίγα εκείνα φρούτα που συνδυάζουν την υπέροχη, γλυκιά γεύση με τα οφέλη για την υγεία.
Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε με ανοιχτή την πόρτα του δωματίου
Όταν κοιμόμαστε με κλειστή την πόρτα της κρεβατοκάμαρας έχουμε την αίσθηση της ζεστασιάς και της θαλπωρής, ειδικά τους κρύους μήνες του χειμώνα. Κυρίως όμως μας δημιουργείται ένα αίσθημα ασφάλειας.
Τα ηρεμιστικά της φύσης: Τρεις τροφές που καταπολεμούν το άγχος
Αν υπάρχει ένας «εχθρός» που παραμονεύει στην καθημερινότητά μας, αυτός είναι το στρες.
5 συμβουλές διατροφής για να αδυνατίσετε χωρίς κόπο!
Ονειρεύεστε να αποκτήσετε ένα υγιές, λεπτό και σφιχτό σώμα και γνωρίζετε πως για να πετύχετε τον στόχο σας είναι αναγκαίο να υιοθετήσετε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και να γυμνάζεστε τακτικά.
Πώς μπορείτε να διατηρήσετε υγιή και λευκά τα δόντια σας
Το όμορφο και υγιές χαμόγελο συνιστά σημαντικό κομμάτι της εμφάνισης αλλά και της προσωπικότητας του καθενός μας.
5 αντιφλεγμονώδεις τροφές που προλαμβάνουν τις ασθένειες
Όταν ο οργανισμός βάλλεται από ερεθίσματα (όπως πχ. έναν παθογόνο μικροοργανισμό ή μια τοξίνη), αντιδρά.
Κι όμως η κυριότερη αιτία απόσπασης προσοχής στο τιμόνι δεν είναι το κινητό
Νεαροί άνδρες, όσοι είναι εξωστρεφείς ή νευρωτικοί ως προσωπικότητες και όσοι οδηγούν πολύ συχνά, είναι εκείνοι που είναι περισσότερο αφηρημένοι στο τιμόνι όταν οδηγούν, σύμφωνα με μια νέα νορβηγική έρευνα.
Να πώς θα υπολογίσεις πανεύκολα πότε ξεκινούν οι γόνιμες μέρες σου
Εάν επιθυμείς να αποκτήσεις ένα παιδί ή αν προς το παρόν θέλεις να το αποφύγεις, το να γνωρίζεις ποιες είναι οι γόνιμες μέρες σου και τον τρόπο να τις υπολογίσεις θα σου φανεί χρήσιμο.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
