Υγεία
To λάθος που κάνεις με τα γαλακτοκομικά και δεν σε αφήνει να χάσεις βάρος
Αποφασίζεις να χάσεις βάρος και λανθασμένα, το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι είναι να αποκλείσεις διατροφικές ομάδες που νομίζεις ότι σε επιβαρύνουν.
Η έλλειψη άσκησης στην εφηβεία αποδυναμώνει τα οστά
Οι έφηβοι πρέπει να απομακρυνθούν από τις οθόνες και να κινούνται περισσότερο συμβουλεύουν οι ειδικοί
Τρεις τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση το χειμώνα, ωστόσο μπορούν να ταλαιπωρήσουν έναν αδύναμο οργανισμό ακόμη και την άνοιξη.
Ποιον κίνδυνο αυξάνουν τα πολλά αντιβιοτικά;
Η μακρόχροχη χρήση αντιβιοτικών σε νεαρή και μέση ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πολυπόδων (αδενωμάτων) στο έντερο, που μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Γι' αυτό γκριζάρουν τα μαλλιά σε μικρή ηλικία...
Εάν εντοπίσατε τις πρώτες άσπρες τρίχες λίγο μετά τα 20, σίγουρα απορείτε τι είναι αυτό που σας ανάγκασε να βάλετε τόσο σύντομα στη ζωή σας τη... βαφή μαλλιών!
Οι ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού!
Και όμως, ενώ έχει τόσα οφέλη, οι περισσότεροι άνθρωποι μόλις βγαίνουν από τη θάλασσα σπεύδουν να ξεπλυθούν με γλυκό νερό θεωρώντας πως το αλάτι δεν τους βοηθά σε τίποτα.
Η εντυπωσιακή ιδιότητα του ελαιόλαδου που πολλοί δεν γνωρίζουν
Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας ενώ κάθε φορά έρευνες έρχονται να προσθέσουν νέες ιδιότητες που δεν φανταζόμασταν.
Το σημείο του γυναικείου σώματος που γερνά γρηγορότερα και από το πρόσωπο
Όταν μιλάμε για γήρανση, οι περισσότερες από εμάς ανησυχούμε για το τι συμβαίνει στο πρόσωπό μας.
Τελικά πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο;
Το μπάνιο δεν έβλαψε ποτέ κανέναν, σωστά; Λάθος.
Μία ώρα χρήσης τάμπλετ από παιδί αντιστοιχεί σε 16 λεπτά λιγότερου ύπνου
Για πρώτη φορά μια επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι οθόνες αφής «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και μωρών έξι μηνών.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
