Είναι ωραίο να είσαι στην παράλια με τον φίλο σου και να ανεβαίνει η λίμπιντο. Όμως καλά θα κάνετε να προσέξετε τις ορέξεις σας.

Επτά ασφαλείς στρατηγικές για να χάσουμε γρήγορα βάρος πριν βγούμε στην παραλία.

Το βερίκοκο, το ροδάκινο, το καρπούζι, το πεπόνι και το σταφύλι είναι μερικά από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα.

Σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο αθλητικό περιοδικό “Fitness”, ένα έντονο συστηματικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και γράμμωσης, όπως οι ασκήσεις με βάρη μπορεί να ενεργοποιήσει τη λειτουργία του μεταβολισμού κατά 25% και να διατηρήσει αυξημένο τον μεταβολικό ρυθμό ακόμα και για 15 ημέρες.

Περισσότεροι από ένας στους τρεις ανθρώπους με διαβήτη θα εμφανίσουν σε κάποια περίοδο της ζωής τους μια δερματική διαταραχή.

Η άνοδος της θερμοκρασίας, η άσκηση και η εφίδρωση είναι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση στον οργανισμό σας.

Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη «θαλασσοθεραπεία» για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού. Οι αρχαίοι Έλληνες εκτίμησαν τα οφέλη για την υγεία και τα πλούσια μεταλλικά στοιχεία του νερού.

Οι ερευνητές ανέμειξαν αιμοπετάλια με τη γλυκιά, νερουλή σάρκα του πεπονιού.

Τι σας έρχεται στο μυαλό όταν βλέπετε ένα ποτήρι φραπέ;

Ολοι έχουμε εκείνο τον φίλο... Εκείνον που τρώει και δεν παχαίνει, που δεν πάει γυμναστήριο αλλά παραμένει αδύνατος.