Υγεία
Οι τροφές που προλαμβάνουν τον καρκίνο του μαστού
Κάθε γυναίκα πρέπει να τις εντάξει στη διατροφή της
Τι να πίνετε μετά το σουβλάκι για να μην παχαίνετε!
Λίγο μετά την απόλαυση έρχονται συνήθως οι... τύψεις! Υπάρχει όμως λύση για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας εδέσματα χωρίς να παίρνετε κιλά!
Γιατί είναι αναγκαία η ενούρηση πριν και μετά το σεξ;
Μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (όπως ουρολοίμωξη) μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε, ακόμα και τα μωρά. Βέβαια, οι ενήλικες γυναίκες τείνουν να εμφανίζουν πιο συχνά ουρολοιμώξεις. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες να πάθουν λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος κατά 10 φορές.
Τριχόπτωση:Ποιες είναι οι καθημερινές συνήθειες που την προκαλούν
Eκτός από την κληρονομικότητα και την απουσία των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό, υπάρχουν ορισμένες καθημερινές συνήθειες που κοστίζουν τα...μαλλιά της κεφαλής μας.
Ποιες τροφές αυξάνουν τον μεταβολισμό σας με φυσικό τρόπο
Ο μεταβολισμός σας εξαρτάται εν μέρει από τη γενετική σας προδιάθεση, αλλά μπορείτε να τον αυξήσετε με φυσικό μέσω της κατάλληλης διατροφής.
Μην τρώτε μετά τη δύση του ηλίου: Ποιες ώρες ακριβώς παχαίνουμε;
Αν κανείς τρώει σχεδόν όλο το 24ωρο, από το πρωί μέχρι τι βράδυ και ειδικότερα μετά τη δύση του ηλίου έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να πάρει κιλά.
Αυτά είναι τα 15 πιο «καθαρά» φρούτα και λαχανικά -Χωρίς φυτοφάρμακα [λίστα]
Τα φρούτα και λαχανικά που είναι λιγότερο πιθανό να μολυνθούν από φυτοφάρμακα ανακοίνωσε αμερικανική οργάνωση.
Δείτε τι συμβαίνει στο δέρμα σας αν δεν κοιμάστε 8 ώρες την ημέρα [εικόνες]
Ειναι ευρέως γνωστό πως ο καθένας πρέπει να κοιμάται περίπου 8 ώρες κάθε μέρα. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως, εξαιτίας του φόρτου εργασίας και των ταχύτατων ρυθμών ζωής, συνηθίζουν να κοιμούνται το πολύ έξι ώρες.
Δέκα τρόφιμα που οι περισσότεροι τα τρώνε με λάθος τρόπο -Τα καταστρέφουν
Δεν έχει σημασία μόνο τι βάζει κανείς στο πιάτο του, αλλά και πώς το έχει προετοιμάσει.
Η διατροφική αξία του αυγού
Οι ευεργετικές ιδιότητές του