Η άμμος και το αλάτι της θάλασσας κάνουν συχνά τις καινούριες μαλακές πετσέτες μας σκληρές και άγριες. 

Για να παραμείνετε χορτάτοι και σε καλό δρόμο σε σχέση με τη διαχείριση του βάρους σας, επιλέξτε σνακ με τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά που χορταίνουν, αδυνατίζοντας…

Όταν σκέφτεσαι τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, πιθανότατα σκέφτεσαι τους συνήθεις υπόπτους: Tο κρέας, τα θαλασσινά, τα όσπρια, το τόφου, το γιαούρτι, το τυρί, τους ξηρούς καρπούς και τα αυγά. Και δεν κάνεις λάθος. Οι παραπάνω τροφές, είναι από τις καλύτερες επιλογές για πρωτεΐνη, ένα βασικό μακροθρεπτικό συστατικό που χτίζει μυϊκή μάζα.

Ο όγδοος μήνας του ισχύοντος Γρηγοριανού έτους, με διάρκεια 31 ημέρες.

Η ανακοίνωση της εταιρεία για τη διακοπή μετάδοσης των δυο καναλιών του ομίλου ANT1

Σύμφωνα με έρευνα σε νέους ενήλικες, η μείωση της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης κατά 30 λεπτά ημερησίως μπορεί να μειώσει το άγχος και την κατάθλιψη.

Νέο εμβόλιο, που βρίσκεται σε φάση δοκιμών, μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τις επιπτώσεις της νόσου Αλτσχάιμερ.