FRESH - InKefalonia
Υγιές έντερο με γιαούρτι: Με τι να το συνδυάσετε για μέγιστα οφέλη
Με τι μπορούμε να συνδυάσουμε το γιαούρτι για να επωφεληθούμε ακόμα περισσότερο;
11 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες που πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας
Οι φυτικές ίνες βοηθούν στην μείωση της χοληστερόλης, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
ΕΟΔΥ: 16 θάνατοι από κορονοϊό και 17 διασωληνωμένοι την περασμένη εβδομάδα – Κανένα νέο κρούσμα γρίπης
Στους 16 ανέρχονται οι θάνατοι από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα (από 10 έως 16 Ιουλίου), σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΕΟΔΥ.
Πρωτεΐνη: Η τροφή που «κλέβει» τη δόξα από τα αυγά
Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας, γι΄ αυτό αθλητές και διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτές.
Θηλασμός: Μοναδικό σύνολο αντισωμάτων μεταφέρονται στο μωρό από το μητρικό γάλα
Καθώς η πρώτη ανοσία ενός μωρού επηρεάζεται από τα αντισώματα του μητρικού γάλακτος, η νέα έρευνα παρέχει πληροφορίες σχετικά με το γιατί η προστασία από διάφορες λοιμώξεις ποικίλλει μεταξύ των βρεφών.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
