Υγεία
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις κάθε πρωί για καλύτερη υγεία, σύμφωνα με τους ειδικούς
Είναι πιο απλό απ'όσο φαντάζεσαι
Τα 4 βότανα που κάνουν θαύματα στη δυσπεψία σου. Αντίο βαρυστομαχιά
Έφαγες λίγο παραπάνω και νιώθεις ότι σβήνεις, χάνεσαι;
Υγιεινά γλυκά με γιαούρτι με λίγες θερμίδες και σε χρόνο "μηδέν"
Το καλοκαιράκι είναι εδώ και ψάχνεις και εσύ τρόπο ώστε να γλυκαθείς αλλά να μην πάρεις και πολλές θερμίδες;
Pfizer: Αυτός είναι ο λόγος που ζητά έγκριση για τρίτη δόση του εμβολίου
Τα στοιχεία της Pfizer από ΗΠΑ, Βρετανία και Ισραήλ που την οδηγούν να ζητήσει άδεια για τρίτη δόση.
Περπάτημα: 4 λόγοι που λειτουργεί (και) ως διαλογισμός
Ο διαλογισμός μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Αν δεν σου ταιριάζει η φάση «κάθομαι ακίνητη στη μέση του σαλονιού προσπαθώντας να επικεντρωθώ στο εδώ και τώρα», δεν χρειάζεται να το κάνεις.
8 εύκολοι -και απολαυστικοί- τρόποι για να κάψεις θερμίδες αυτό το καλοκαίρι
Αυτές οι απλές υπαίθριες δραστηριότητες κάνουν "δουλίτσα" από όλες τις απόψεις.
Οι 10 σούπερ τροφές για καύση λίπους
Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλοι ψάχνουμε να βρούμε ποιες είναι οι καλύτερες λιποδιαλυτικές τροφές, ποιες είναι εκείνες που καίνε το λίπος και ποιοι είναι οι συνδυασμοί τροφών που αδυνατίζουν.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
