Υγεία
Ο δεκάλογος της μακροζωίας: Τι 30, τι 40, τι 50
Οι ειδικοί επιμένουν ότι εάν προνοήσετε από τα 30 σας, στα 60 σας θα είστε σε θέση να φαίνεστε και να αισθάνεστε 40 ετών. Τα μαθηματικά... πάνε και έρχονται σε τέτοιες περιπτώσεις αλλά η ουσία είναι μια: τι μπορείτε να κάνετε για να κερδίσετε μακροζωία, υγεία και ευτυχία;
Αύξηση των κρουσμάτων κατάθλιψης λόγω κρίσης
Η συνεχιζόμενη οικονομική κρίση, σε συνδυασμό με το αβέβαιο μέλλον και τη γενικευμένη ανασφάλεια, αυξάνει δραματικά τους δείκτες κατάθλιψης στον ελληνικό πληθυσμό και απειλεί τη σωματική του υγεία, επισημαίνουν οι επιστήμονες.
Λευκά δόντια: Πώς να τα διατηρήσετε, πώς να τα αποκτήσετε
Αποκτήστε ανέξοδα, με φυσικό τρόπο και γρήγορα λευκά δόντια και κερδίστε τους γύρω σας με ένα λαμπερό χαμόγελο γεμάτο αυτοπεποίθηση...Ένα λαμπερό χαμόγελο με κατάλευκα δόντια είναι κάτι που θέλουμε όλοι. Η απόκτηση του ωστόσο δεν είναι τόσο εύκολη αφού υπάρχουν πλήθος αιτιών που μπορούν να κιτρινίσουν τα δόντια μας. Η…
Γυναίκα : Αντιμέτωπη με την τριχόπτωση
Αν έχετε πρόβλημα τριχόπτωσης και τα μαλλιά σας σπάνε, σημαίνει ότι είναι αδύναμα και χρήζουν ειδικής φροντίδας, προκειμένου να ανακάμψουν.
Τι είναι το υποσκληρίδιο αιμάτωμα – τι μπορεί να προκαλέσει;
Διαβάστε τι ακριβώς είναι το υποσκληρίδιο αιμάτωμα το οποίο υπέστη ο Υπουργός Δικαιοσύνης κ. Α. Ρουπακιώτης. Πως προκαλείται; τι επιπτώσεις έχει; Πως θεραπεύεται; Κινδυνεύει η ζωή κάποιου που θα το παρουσιάσει;
Η μαστογραφία σώζει ζωές
Ποια είναι η ιδανική διατροφή κατά του καρκίνου του μαστούΟ Οκτώβριος έχει καθιερωθεί διεθνώς ως ο μήνας ενημέρωσης για την υγεία του γυναικείου στήθους. Και πραγματικά ήταν ανάγκη να γίνει κάτι τέτοιο, αφού η υγεία του μαστού αφορά περίπου 1 στις 2 Ευρωπαίες. Όσο για τις Ελληνίδες, περίπου 4.500 από…
Ο δεκάλογος της υγιεινής διατροφής
Ακούμε πολύ συχνά τις φράσεις «πρέπει να πίνω νερό», «να τρώω πρωινό», «να τρώω φρούτα και λαχανικά», «να μειώσω την κατανάλωση του κόκκινου κρέατος»... Όπως επισημαίνει η διαιτολόγος- διατροφολόγος, Βασιλική Κούργια, όλα αυτά δεν είναι τίποτα περισσότερο από μερικές πολύτιμες συστάσεις υγιεινής διατροφής, που έχουν σαν στόχο να εφοδιάσουν το…
6 λάθη που βλάπτουν τα δόντια
Νομίζετε πως με το απλό βούρτσισμα των δοντιών σας κάνετε το καλύτερο δυνατό για την στοματική σας υγιεινή; Η εφημερίδα «Daily Mail» αποκαλύπτει τα 6 λάθη που βλάπτουν τα δόντια μας και δίνει λύσεις. Βούρτσισμα-εξπρες
Αλλεργίες και άσθμα στο σχολείο
Προετοιμασία για την αντιμετώπιση των αλλεργιώνΗ περίοδος επιστροφής στο σχολείο είναι ένα διασκεδαστικό και ταυτόχρονα συναρπαστικό διάστημα για τους μαθητές και τους γονείς. Ωστόσο, τα παιδιά με αλλεργίες και άσθμα έχουν να αντιμετωπίσουν ιδιαίτερες δυσκολίες στην τάξη – δυσφορία, που τα εμποδίζει να συγκεντρωθούν στα μαθήματά τους, συμπτώματα που μειώνουν…
Γιατί το πρόσωπο μας είναι οβάλ;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί το σχήμα του προσώπου μας είναι αυτό που είναι; Ποιος και πως το καθορίζει; Γιατί άλλα πρόσωπα είναι πιο στρογγυλά και άλλα πιο μακρόστενα; Γιατί σε κάποιους τα μάτια είναι πιο μακριά το ένα από το άλλο, κάποιοι έχουν διαφορετικές μύτες, ή σχήμα στα χείλια;