Υπάρχει ένα πεντανόστιμο σνακ που μπορεί, σύμφωνα με τους διαιτολόγους, να σας βοηθήσει να κάνετε πιο ξεκούραστο ύπνο.

Ο κορονοϊός φαίνεται πως άλλαξε τα δεδομένα και για τον ιό της γρίπης, καθώς οι επιστήμονες βλέπουν ότι η γρίπη φέτος «χτυπά» με σφοδρότητα και τα κρούσματα είναι ήδη αυξημένα, ενώ θεωρούν πως θα είναι το πιο δυνατό κύμα γρίπης μετά από 13 χρόνια.

Οι ιώσεις αυτή την περίοδο θερίζουν μεγάλα κομμάτια της κοινωνίας γύρω μας . Ειδικά στην Ελλάδα όταν αλλάζει το κλίμα, πολλοί την πατάμε και μένουμε στο κρεβάτι για μέρες.