Τα λαχανικά είναι από τις υγιεινές τροφές που συχνά επιλέγουμε για ένα ελαφρύ γεύμα. Πιθανότατα οι φορές που έχεις ετοιμάσει μια σαλάτα για βραδινό, στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής, είναι αμέτρητες.

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε 37 νεκρούς και 23 διασωληνωμένους με κορονοϊό, στην εβδομαδιαία έκθεσή του.

Συγκεντρώνοντας το απαύγασμα των ερευνών, των μελετών και των γνώσεων σε σχέση με την υγεία του εγκεφάλου και τους τρόπους για να παραμένει υγιής και σε εγρήγορση, μπορούμε να ξέρουμε τι θα πρέπει να κάνουμε ώστε να έχουμε νεανικό εγκέφαλο ακόμα και όταν μεγαλώσουμε αρκετά.

Στην πλήρη αναδιαμόρφωση του ΕΚΑΒ, με στόχο την ταχύτερη εξυπηρέτηση των πολιτών και τη σύσταση καλά εκπαιδευμένων πληρωμάτων ασθενοφόρων στοχεύει η κυβέρνηση.

Μετά το περιστατικό που συνέβη στην Τήνο, όπου ένα τρίχρονο παιδί έχασε τη ζωή του, από ρώγες σταφυλιού, είναι καλό όλοι οι γονείς να γνωρίζουν ποιες τροφές μπορούν να προκαλέσουν πνιγμονή ώστε να προσέχουν και να τις σερβίρουν με διαφορετικό τρόπο στα παιδιά τους.

Νιώθεις αδύναμη ή διαρκώς κουρασμένη; Μπορεί να αντιμετωπίζεις συμπτώματα αναιμίας, λόγω έλλειψης σιδήρου.

Όποιος δεν τρώει όσπρια δεν παθαίνει κάτι κακό από την έλλειψή τους αφού τα θρεπτικά συστατικά των οσπρίων μπορούν να καλυφθούν και από άλλα τρόφιμα. Ενδέχεται όμως να επιβαρύνει την υγεία του από τα τρόφιμα που επιλέγει να τα αντικαταστήσει.