Υγεία
Θεραπεία με βεντούζες: Είναι αποτελεσματικές ή όχι στο κρυολόγημα;
Οι βεντούζες μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος ήρθαν και πάλι στο προσκήνιο.
Πιο αργή η επούλωση των τραυμάτων τη νύχτα
Μεγαλύτερη κατά 60% είναι η ταχύτητα επούλωσης των τραυμάτων που γίνονται από το πρωί έως το απόγευμα, έναντι των νυχτερινών.
Πέντε οφέλη του σεξ στην υγεία
Εκτός από την απόλαυση και τη σύναψη συναισθηματικών δεσμών μεταξύ δύο ανθρώπων, το σεξ, σύμφωνα με τους ειδικούς έχει και άλλα οφέλη τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.
Πόση γυμναστική χρειάζεται για να κάψετε ένα μπέργκερ
Οι διατροφικές ατασθαλίες είναι στο πρόγραμμα των περισσότερων ανθρώπων συνήθως τα σαββατοκύριακα.
Το φρούτο που καθαρίζει και διατηρεί τις αρτηρίες υγιείς
Οι αρτηρίες είναι εκείνα τα μικρά αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν το αίμα σε όλο το σώμα, από τον εγκέφαλό μας μέχρι τα δάκτυλα των ποδιών μας.
Ξέρεις ποιο είναι το πιο παχυντικό λαχανικό που μπορείς να φας;
Δύσκολα θα βρεις κάποιον επιστήμονα ή διατροφολόγο που να μην συμφωνεί ότι τα λαχανικά είναι ό,τι πιο υγιεινό μπορείς να προσθέσεις κάθε μέρα στο πιάτο σου.
Kale: Γνωρίστε τη θρεπτική αξία του ιδιαίτερου αυτού λαχανικού
Πρόκειται για ένα λαχανικό που τα τελευταία χρόνια έχει επανέλθει στο …διατροφικό προσκήνιο, αφού η υψηλή θρεπτική αξία που διαθέτει, του έχει χαρίσει μια θέση στη λίστα με τα δημοφιλέστερα “superfoods” της εποχής.
Πως αναγνωρίζουμε την προσωπικότητα ενός ψυχοπαθούς;
Οι επιστήμονες θεωρούν οτι υπάρχουν δυο κατηγορίες.
Βρώμη: Γιατί αξίζει να τρώτε κάθε πρωί
Το ταπεινό αυτό δημητριακό μπορεί να φαίνεται βαρετό, αλλά είναι πλούσιο σε θρεπτικές ιδιότητες.
Τι να τρώω αν δεν κοιμάμαι πολύ;
Ο ύπνος είναι για εσάς πολυτέλεια; Η διατροφή σας ακατάστατη και ελλειπής; Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να εξισορροπήσετε – όσο γίνεται – την κατάσταση.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
