Όσο περισσότερο επιλέγετε τακτικά μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, τόσο πιο πιθανό είναι να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με άλλα λόγια, δεν μπορείς να τρως μόνο τέσσερα πορτοκάλια στο πρωινό μια μέρα και να περιμένεις να προστατευτείς από το κρυολόγημα όλη την εποχή. Είναι ένα…

Σταματάει η εγκεφαλική ανάπτυξη στην παιδική ηλικία; Μπορεί ένας εγκέφαλος 65 ετών να συμβαδίσει με αυτόν ενός εφήβου; Ενώ τα διαγράμματα ανάπτυξης που παρακολουθούν μετρήσεις όπως το ύψος και το βάρος, δίνουν μια σχετικά σαφή εικόνα του εύρους της ανθρώπινης, σωματικής ανάπτυξης, λιγότερα έχουν γίνει γνωστά για τα βασικά ορόσημα…

Γιατί τόσοι πολλοί ειδικοί υγείας συνιστούν να προσθέτετε περισσότερο ιχθυέλαιο στη διατροφή σας; Έχουν δημοσιευτεί πολλές μελέτες όλα αυτά τα χρόνια που τεκμηριώνουν την έρευνα υπέρ των λιπαρών οξέων.

Παγκόσμιο πρόβλημα υγείας αποτελεί εδώ και χρόνια η παχυσαρκία και όπως όλα δείχνουν πρόκειται για μια χρόνια νόσος που πλέον παίρνει διαστάσεις πανδημίας. Ωστόσο, ανησυχητική θεωρείται και η παιδική παχυσαρκία που εξαπλώνεται όλο και περισσότερο στα μικρά παιδιά.

Τις τελευταίες ημέρες έχει επανέλθει στην επικαιρότητα το θέμα της προέλευσης του κορονοϊού SARS-CoV-2 που προκαλεί την Covid-19.

Στη δημοσιότητα η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για τον κορονοϊό και τη γρίπη στην Ελλάδα την εβδομάδα 20 με 26 Φεβρουαρίου 2023.

H έλλειψη ασβεστίου είναι σχετικά συχνή, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί. Πώς μπορείς λοιπόν να καταλάβεις ότι σου λείπει ασβέστιο;