Υγεία
Εγκυμοσύνη: 12 τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας
Την περίοδο της εγκυμοσύνης η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Μία ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, τροφές ολικής άλεσης και τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και καλά λιπαρά.
Ο τιμοκατάλογος στα απογευματινά χειρουργεία στο ΕΣΥ – Τι θα πληρώνει ο ασθενής
Με τιμοκατάλογο θα λειτουργούν τα απογευματινά χειρουργεία στο ΕΣΥ, διευκρίνισε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, δίνοντας λεπτομέρειες για τον τρόπο λειτουργίας τους και το πόσο θα κοστίσουν στους ασθενείς.
Εμφιαλωμένο νερό: Η «άγνωστη» διαφορά μεταξύ φυσικού μεταλλικού νερού και επιτραπέζιου
Κάποιοι Έλληνες καταναλωτές αγαπούν το νερό βρύσης ενώ όλο και περισσότεροι Έλληνες στρέφονται πλέον προς το εμφιαλωμένο.
Είναι καλός ο ύπνος στο απόλυτο σκοτάδι;
Να γιατί πρέπει να εξαλείψουμε κάθε πηγή φωτός από την κρεβατοκάμαρα όταν κοιμόμαστε
Ενίσχυση της ανοσίας το χειμώνα - Συμβουλές και προτάσεις
Οι χειμερινοί μήνες αποτελούν πρόκληση για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Με το ψυχρότερο καιρό και τη μειωμένη έκθεση στον ήλιο, η ενίσχυση της ανοσίας γίνεται κρίσιμη για τη διατήρηση της υγείας. Σε αυτό το άρθρο, προσφέρουμε χρήσιμες συμβουλές και προτείνουμε προϊόντα που μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτό.
Μεταβολισμός: Έτσι θα τον «ξεμπλοκάρετε»
Θέλετε ο μεταβολισμός σας να λειτουργεί πιο γρήγορα και να κάνει περισσότερες καύσεις;